蹴り納め

＠KICKDOWN
今年の蹴り納め
師匠の皆様とチーム仲間、一年間ホントに感謝

コンビネーションの練習後、マススパー
単発の攻撃がまだ残るが、多彩になったと思う

来年、怪我がないように楽しもう

スタート地点

＠ジャイアン格闘技ジム
自分のキックボクシングのスタート地点
ジャイアンさんとチームの仲間→感謝

会社の後輩も初参加→大量の汗をかき楽しめた
マススパーの技術を上げ、近づけるように頑張ろう

ホテルに戻り、後輩と部屋飲み

出稽古

＠白浜Ash
出稽古、一年間ありがとうございました
怪我が沢山あったけど楽しめた

ボクシングスタイルのマススパー
距離を取り過ぎて、入っていけない

ミット打ち→肩甲骨の痛みが更に悪化
夜中→寝返りを打てず

復活

＠KICKDOWN
キックボクシング→練習復活
「KICKDOWNステッカー」→受け取り→剣サン、感謝

肩甲骨付近の痛み→継続中
数日前の筋トレ→悪化した様子

大量に汗をかいて、運動したい
身動きが取れず、ストレスが溜まってい

ダブルキック

＠ドラムレッスン
パプリカの曲中のダブルキックに苦戦
ダブル～トリプルの基礎練習も実施

慣れていないと、スネより足の付け根に負担がかかる
想定外の苦戦に戸惑っている様子

苦しい時、必死に練習する
すぐに出来なくても必ず出来るようになる
いつの間にか出来るようになり、そして逆に得意になる
人間の身体の不思議な部分→誰もが体験していると思う

動悸

「NAKID GUITAR」の前々日から、「動悸」発生
メンタル→異常なダメージ状態

いろんな事が立て続けに起こり、キャパを超えた様子
約3日間、混乱状態→その後回復方向へ
何かに憑りつかれた？
何だったのだろう？

睡眠不足、内臓の痛み、仕事、両親の心配、子供の受験etc
抱える問題は大きいようで、実は大したことはない
マイナス回路に入った瞬間、メンタルの切り替えに失敗した
自分は負けないと思うが、動悸に打ちのめされた

1週間程でほぼ復活→大切なのは健康、特にメンタルの健康
今回の事で自分を見失わず、ひと回り強くなれたと思う
それと思う程強くない事も実感→日々のケアが大切

電池

ライブ後の打ち上げ→結構飲んだ
小林サンとオリジナル曲の進行方針の打ち合わせ
二次会→「丸太屋」

布団完備の車中泊後、帰宅→家の鍵の電池切れ(まさか)
その後、ハイエースの鍵の電池切れ
翌日、仕事の車のフィットの鍵の電池切れ

憑りつかれたかのように電池が一斉に切れた
全てリセットし、再建に挑む

ドリル

後半戦→安定して叩けた方
「KNOCIKN'ON～」
出だしのGuのテンポが速く、クリック無し＆生演奏

「DADDY BROTHER」→ソロのドリルプレイ→成功
今回のメイン場面だった気がする

「Painkiller」以外→技術面は簡単だった
ドラム以外の事で集中出来ず、終始ギリギリのプレイ
ここ数週間、究極の精神状態に追い詰めていた
このLIVE後、しっかりOFF期間を過ごそう

MOUNTAIN OF YOUTH

「MOUNTAIN OF YOUTH」のステージ
直前の「LOUDSTORM」のドラムセッティングのまま
ワンタムに変更するより、イジらない方が良いと判断

「Painkiller」からスタート→いきなりドラムソロ→超過酷
思ったより冷静に叩け、納得の出だし→ひと安心
３連ツーバスに入った所で異変→両足が攣りそう
転換中に身体が冷えてしまっていた様子
キックのアタック感をセーブ→徐々に足を温めていった

2曲目に繋げる部分→間が空いてしまった→安心しすぎ
前半戦→ほぼパーフェクトでプレイ
小林さんとようこサンのソロタイム→足のマッサージ

トラブル

LOUDSTORMのステージ
セッティングが終わり、SEスタート
イヤモニ越しでも聞こえた→タイミングよく入れた

マッツのギターの音が鳴らない→1分前まで鳴っていた
急遽、アンプ直結で対応→さすが

いろんな問題が毎日の中で立て続けに起こっている
LIVE中→ふとした瞬間にフィードバックしてしまう
振り切りながら、叩いた→何とか無事終了

楽しめたが、ギリギリ感あり
歳を取ると、身体以外も弱くなる様子

SAKAE

＠和歌山OLDTIME
「NAKID GUITAR」リハ
金曜日からの体調具合が思わしくない

「SAKAE」セット→マッピー君、貸して下さり、感謝
24×16インチのバスドラム

「MOUNTAIN OF YOUTH」の全曲リハ
ヤキボーイ(Ba)初参加
「悠」→赤い髪の人間を目の前で見て、驚いている
「LOUDSTORM」のリハも終了

ドラムと関係がない、身体の歯車＆バランスが狂っている
いろいろ不安でしかない
「悠」に付いて来てもらって良かった→感謝

剪定

家の前のシマトネリコの剪定
約6年間放置→3倍位の大きさになり、成長し過ぎ

玄関に行くために屈まなければいけない
前週に少し剪定済みから再スタート

剪定ハサミを購入→高いところも手入れをする
約1時間程かかり、剪定作業
素人がやるので正解が分からない

高さだけ高くならないように阻止したい
年間3～4回→剪定作業が必要

魚鶏

一旦車を置きに帰り、チャリで「魚鶏」へ向かった
こじんまりした居酒屋→これぐらいが丁度良い

不調の身体の中、最後まで飲んだ
凄いミュージシャンと一緒に演奏できる事を誇りに思う
最大限の努力と集中力を発揮しよう

楽しみと不安の葛藤

地獄メンバー

「MOUNTAIN OF YOUTH」の合同練習
地獄カルテットのメンバーと合流
NOVサン、小林サン→一年ぶり

各曲(全12曲)→一回ずつ演奏
不安要素もあるが、翌日のリハもあるので大丈夫との事

超ハイトーンの曲→「She's gone」→NOVサン、凄すぎ
ドリル使用の曲→楽しそう

「Painkiller」→LIVEの1曲目
完全なドラムソロからスタート予定
かつてない高速のドラムソロ→追い込まれた感じ

パプリカ

＠ドラムレッスン
課題曲「パプリカ」→完成間近
ダブルのフットワークの安定化
左足のゴーストモーションも必須

4分音符で動かす？or８分音符で刻むか？
どちらでも対応できるBPM
ダブル部分以外→パーフェクト

一旦、基礎練習に戻り、次の課題曲を考える