技術

＠白浜Ash
試合直前のタクミ君とスパー
階級がほぼ一緒で、楽しい練習ができる選手

手を抜いてもらい、程よいスパー
いい汗をかけて、最高
前回喰らったハイキックを要注意した

スパーリング

＠KICK DOWN
タクトとのスパー→ヘッドギア無しではNG
ある程度手加減しながら、ある程度攻撃する
１～2ラウンドが限界→ダメージ大

みんながレベルアップ中→楽しさが倍増している

 

 

バスケ

「悠」のバスケの練習試合
中学生になり、動きがダイナミックになっている

3点シュートのラインからの突破口が弱い人が多い
個人技のトレーニングが必要だ
男親として、スポーツを真剣にやってほしい気持ちが強い

カウンター

＠KICKDOWN
最近来てくれるようになった丸チャンとのマススパー
MMA経験者→独特の戦い方

遠い距離から一気に攻められる
カウンター→数発喰らった
ガードをきっちりしておかないと、ダメージが危険だ

ゲージ

＠白浜Ash
試合前の選手とスパーリング
ある程度の強度とスピードUP

前回、ハイキックを喰らったことがある→要注意
この選手とのスパー→一番楽しめる＆疲れる

MMA

＠KICKDOWN
1か月半ほど、運動不足

右足→インローでの負傷により、ボクシング練習
回復までに時間がかかりそうだ
次からキックの場合、オーソスタイル予定

出稽古

剣さんが指導している別のジムの選手
来月開催の「おやじキック」に出場

マススパーの練習
同世代の方で初出場→意気込みをリスペクト
試合→怪我せずに勝ってほしい

瀬戸大橋

旅行3日目→帰路
朝市→桂浜→観光
坂本竜馬像→チェック

明石海峡大橋の渋滞を避けるため、瀬戸大橋を渡った
途中の瀬戸内海の島のパーキング→観光スポット

高知

翌朝→徳島へ移動
徳島ラーメン（いのたに）

数年ぶりの高知着
桂浜近くの無料キャンプ場→テント設置

ひろめ市場→観光客で激混み
商店街内の明神丸水産→カツオのたたき→堪能

淡路島

家族旅行→淡路島
渋滞に巻き込まれながらも、無事淡路島へたどり着いた

淡路島SA→ご当地の食べ物を堪能
去年同様の海水浴場でミニキャンプ
淡路島の玉葱→美味しい

かつとじ

オカンと病院巡りの一日
午前、歯医者→補聴器屋

昼飯
前に行った「一将」で食べた

午後、和医大→眼科
医者のフルコース→疲れた

BBQ

「ときめきビーチ」でBBQ→23人+子供たち
買い出し→スーパーで6万弱の買い物
どのくらい買うべきか、検討つかず

新入社員を含め、いい交流が出来た
楽しい休日を過ごせた

実家

誰も住まなくなった実家
これから1～2年かかって整理を行う予定

家族4人で住んでいた頃
親父が生きていた頃
オカンが一人でいた頃
様々な思い出が詰まっている

定期的に風通しにも来る予定

水泳大会

会社の仲間と水泳大会へ参加
直前の格闘技の練習中に足首を痛め、練習できず
バタ足が出来るのか？→泳ぐと何とかなりそうだ

・100mリレー
・400mリレー
・50m自由形

皆で盛り上がり、最高の一日だった

入学式

「悠」→中学の入学式
「藍音」と同じ中高一貫の進学となった

意地と向上心を身につけてほしい