ダメージ

左ひざの裏が痛くなった
スケボー？　or　キックボクシング？
いろいろやっている→原因追及が困難

20歳台の時、こういう症状で病院に行った
医者に「年齢もあるので」と10歳台と違うと教えられた

キックボクシングの膝蹴りのシャドー時、ピリピリと痛み
無理しないでおこう