グラップリング 2023-07-10 | 日記 白浜Ash近々グラップリングの試合に出る選手とマススパー数年ぶりのグラップリングアームロックしか攻める技を知らない1本取られずにいたが、膠着状態で疲れた至る所がおかしな全身筋肉痛