受け身

＠白浜ASh

元柔道国体選手から柔道の受け身のレクチャー
転倒を回転に変える動き

 レクチャー頂いた直後のマススパー→転倒
転がってダメージを抑えれた
「餅は餅屋」
こういう仲間をリスペクトし、大切にしたい