ここのところ、連日膝の痛みに泣いております。
先日、急にバカみたいに走ったせいか・・・・
普段、何でもないときは当たり前に膝があって、当たり前に歩いている。
身体の何処もみな同じだけど、怪我をしたり故障したりした時にやっと何でもない有難さに気づきます。
指なんか、小指の先を怪我しただけでもかなり不自由。
内臓も、健康でなんの問題もなければ存在感がない。
でも、急に走ると心臓バクバク！！
口から心臓を取り出したくなるくらい苦しくなったり、食べ過ぎて胃が気持ち悪いときも、胃だけが体中を独占している感じがします。
なんでもない状態の身体がいかに有難いことか。
加齢の為？更年期が原因？
たぶんこの膝痛は医者に行っても同じだと思います。
なるべく冷やさないように適度な運動をして乗り切るしかないかなあ。
とにかく大切な二人分の足なんだから、ガンバガンバ！！