chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

ラタトゥイユ ハウススパイスクッキング ラタトゥイユで

2013-06-27 | lunch&sweet

野菜がほぼそろったので
モニタで頂いた調味料入りスパイス ハウススパイスクッキング ラタトゥイユ を使いました

1袋(6.4g)2人分 で使う材料 ↓

茄子 2本
ズッキーニ 1/2本
玉葱 中1/2個
パプリカ 1個 → ピーマン2個 で代用
トマト 中1個 → ミニトマト 5個 と トマトジュース漬トマト缶 1/3 で代用

立派な量になりました(添え物のイメージが覆される)メインメニューに変更

・・・lunch・・・
ラタトゥイユ 夏野菜煮込み タイムの香りが効いてます

・・・fitness・・・
ダンスエアロ(60分)


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