今朝、体重計に乗ってびっくり
な・なんと 娘を妊娠中の臨月時と同じ体重になっていたのだ。
Wiiフィットプラスを買っただけで 最近はほとんどやっていない状態。
まぁ、在宅の仕事が忙しくって(年末年始の新聞がかなり溜まっています)
それどころじゃあない と言い訳はいくらでもある。仕事のストレスからか
食べる量がハンパない。
そこで、以前から興味のあったレコーディングダイエットについて
調べていると 娘が「食べたもののカロリーや体重を記録したいんだったら
そういうソフト持ってるよ~ 前にDSiでダウンロードしたもん」
なんて言ってる。
どれどれと 私が望んでいるものと一致するのか半信半疑で見てみたら
なんと私が欲しかった機能がすべて入っているではないか。
なぜ、もっと早く言ってくれなかったのか??と責めてしまった。
その名も写して実感!ダイエットメモというわけで 今の私にピッタリ
その機能は
1.体重・体脂肪を記録する
2.食事を記録する
3.ビフォー・アフター(写真)
食事はメモを書くこともできるけれど DSiだから出来る写真の機能。
パチリと写真に撮って カロリーを入力するだけ。だから 目標とする
一日の摂取カロリー>実際に摂取したカロリーになればいいわけだ。
もちろん、すべてがグラフで表示される。
よ~し、がんばるぞ
な・なんと 娘を妊娠中の臨月時と同じ体重になっていたのだ。
Wiiフィットプラスを買っただけで 最近はほとんどやっていない状態。
まぁ、在宅の仕事が忙しくって(年末年始の新聞がかなり溜まっています)
それどころじゃあない と言い訳はいくらでもある。仕事のストレスからか
食べる量がハンパない。
そこで、以前から興味のあったレコーディングダイエットについて
調べていると 娘が「食べたもののカロリーや体重を記録したいんだったら
そういうソフト持ってるよ~ 前にDSiでダウンロードしたもん」
なんて言ってる。
どれどれと 私が望んでいるものと一致するのか半信半疑で見てみたら
なんと私が欲しかった機能がすべて入っているではないか。
なぜ、もっと早く言ってくれなかったのか??と責めてしまった。
その名も写して実感!ダイエットメモというわけで 今の私にピッタリ
その機能は
1.体重・体脂肪を記録する
2.食事を記録する
3.ビフォー・アフター(写真)
食事はメモを書くこともできるけれど DSiだから出来る写真の機能。
パチリと写真に撮って カロリーを入力するだけ。だから 目標とする
一日の摂取カロリー>実際に摂取したカロリーになればいいわけだ。
もちろん、すべてがグラフで表示される。
よ~し、がんばるぞ