今年の抱負

今朝、体重計に乗ってびっくり

な・なんと　娘を妊娠中の臨月時と同じ体重になっていたのだ。

Ｗｉｉフィットプラスを買っただけで　最近はほとんどやっていない状態。
まぁ、在宅の仕事が忙しくって（年末年始の新聞がかなり溜まっています）
それどころじゃあない　と言い訳はいくらでもある。仕事のストレスからか
食べる量がハンパない。

そこで、以前から興味のあったレコーディングダイエットについて
調べていると　娘が「食べたもののカロリーや体重を記録したいんだったら
そういうソフト持ってるよ～　前にＤＳｉでダウンロードしたもん」
なんて言ってる。

どれどれと　私が望んでいるものと一致するのか半信半疑で見てみたら
なんと私が欲しかった機能がすべて入っているではないか。
なぜ、もっと早く言ってくれなかったのか？？と責めてしまった。

その名も写して実感！ダイエットメモというわけで　今の私にピッタリ



その機能は
１．体重・体脂肪を記録する
２．食事を記録する
３．ビフォー・アフター（写真）

食事はメモを書くこともできるけれど　ＤＳｉだから出来る写真の機能。
パチリと写真に撮って　カロリーを入力するだけ。だから　目標とする
一日の摂取カロリー＞実際に摂取したカロリーになればいいわけだ。
もちろん、すべてがグラフで表示される。

よ～し、がんばるぞ