今日は、久しぶりの日曜休日。
なので、いつものように突然お誘いして堺浜へ・・・
通勤のルートをjinjinさんとKJCさんの3人で走ります。
堺浜のコンビニにて・・・。
集団に入れてもらい、皆で周回するも・・・
ペースが上がって、ローテーションにも入れなくなって・・・
2周回でち~んでした。
しますけさん・ミキTさんはいつも仲良し・・・
羨ましい~
ぐるぐる回り倒して戻ってきた、高〇さん。
お疲れ様でした。
また、お願いします。
真っ赤かのTIMEがめちゃかっこええ~
Jinjinさんは、家族が待っているので一足先に帰られたので・・・
帰りは、KJCと2人でお喋りしながら寝屋川を目指します。
途中、腹が減ったので・・・
芦原橋の道の駅(果物屋)で、休憩。
焼き芋とパイナップルを2人で仲良くシェアしました。
何個も有る公園のベンチなのですが、間隔が広すぎるので・・・
一人用のベンチを・・・こちらも仲良く2人でシェアしました。
端から見ると、とっても仲良しに見えるベンチです。
蒲生4の交差点以降は、2人してヘビーギア練で帰ります。
ハムストからオケツ辺りがパンパンになりました。
おいらのお腹も・・・パンパンです。
どうしちゃったんですか このお腹
デブエットしすぎたら・・・元戻りませ~ん・・・
あっそうそう・・・
HM-ZERO計画の全貌が明らかに
オープンしました
料理長のお店
「帰ってきた ほまれ」
こりゃ~しばらく、デブエットが続くな~。
みんなで走って楽苦しかったですよ。
(苦しい率の方がちょっと多かったかな)
久々に、性根を入れて走ったつもりでしたが・・・
早々に撃沈でしたけど・・・
また、お願いします。