寒かったー！

今日は、久々にＣＳＹ朝練に行ってきた。

寒かったー

登り口の道路に水が流れてる所なんか、凍ってやんの・・・

寝屋川から大して離れてないのに・・・ちょっとの違いで大違い

牧野くらいまでなら、指切れグラブでも走れるけど

樟葉・八幡・山崎となると寒さが違う！

なめてた

でも、登ると暖かくなる。

くるくる回して登る。

で、お日様に当たって休憩、で下る・・・

指・・・痛い？　感じない？　ほかの指まで痛い。

ブレーキが掛けにくいので、ゆっくり下てコンビに休憩。

先に到着してたＣＳの人たちとラーメン食べながら歓談。

あーこの時間がエエなー

明日は、迅速練！　これまた寒いぞー！

７時半がんばって起きよーっと。