何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

72.60kg 温泉

2024年05月04日 | 日記
体重 72.60kg
体脂肪率 23.00%
筋肉量 53.00kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 14.5
基礎代謝量 1530kcal

運動なし。

今日は友人たちと温泉に行く予定。
食べ過ぎに注意しよう。
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