何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

72.80kg

2024年04月25日 | 日記
体重 72.80kg
体脂肪率 22.30%
筋肉量 53.60kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 14.5
基礎代謝量 1548kcal

運動なし。

うーん。体調がいいようないまいちのような感じ。
72kg台から体重が減らない。
まあ,ビリーをしてないから当然なのだが。