にゃおん雑記

日々思ったこと、感じたことを綴っています

202鞍目 月梅(2回目)

2012年03月04日 | 乗馬

3月1日(木)2鞍目、ベーシック馬場レッスンの相棒は月梅(げつばい)

名前からも分かる通り、牝馬です。

見た目も上品なお嬢様って感じなんですよ。

 

さて、このレッスンは月梅、タイエンブレムの2頭だけでした。

広いサークルにたった2頭。 月梅が先頭だったので、すごーく広々~~快適!

 

このレッスンでは、改めて基本姿勢の指南を受けました。

自分で「真っ直ぐに座ってる」って思っている姿勢はアウト!

腹筋と背筋を使って背中を反らし、胸を張って肩は後ろ(肩甲骨間を狭く)

肘を曲げ、拳の位置は変えない(特に速歩時に動いてはダメ)

すご~~~くツライ姿勢です。

 

そして後半は正反撞レッスン!!

常歩の歩度を詰めた状態で発進。(発進時にふっーっと息を吐くとリラックス)

拳は動かさない、肘は曲げたまま伸ばさない。

腰を前へ、肩は後ろへ、脚は下へ。

今までは、その言葉通りにからだは動かない!って思っていました。

が!!!! 何度か成功したんです。

お尻が全く跳ねない速歩では、確かに脚、踵がくっと沈む感じなんですよ。

鞍とお尻がケンカしない状態に感動

 

次、来週の同じレッスンでもがんばるぞ~~

 

そして今日。ベーシックAレッスンでは基本姿勢での騎乗をがんばりたいと思います

 

コメント
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