夏の風物詩

「シャクシャク」スイカを食べる時の擬音です(^-^)
今の季節、お風呂上がりによ～く冷えたスイカをシャクっと食べるのが最高！

リコピンたっぷりの甘くて多汁な果肉は、渇いた喉を癒す天然の飲み物だよ。

今、ちょっと調べてみたら驚き！
利尿作用があるカリウムが豊富に含まれているのは知っていましたが。
ビタミンA(βカロチン)、B１、B2、C、カルシウム、リン、鉄、カリウム等のミネラル類
グルタミン酸、アルギニンなどをの成分をバランスよく含んでいるようです。

さすが夏の風物詩、夏バテ防止によさそうですね。