意識化することで明確な気づきを得る・・・

「三段思考法」は自分磨きに挑戦していくための気づきなのだ。つまり、◆目に見えている「見る」から意図をもって「視る」に、そして全体像をとらえる「観る」へと視座を上げていく。次に、◆耳に聞こえている「聞く」から相手に尋ねることを含めた「訊く」に、そして聞いた内容を理解する「聴く」へと論点を高めていく。そして、◆単に思い浮かべるだけの「思う」から大切なものとして気にかける「想う」に、さらに実現することを強く願う「念（おも）う」へと意識を高めていく。気づきには意識化が不可欠だ。何気ない日常の生活ではついつい意識散漫な状態のままのほほんと過ごしがち。ところが、何事かをやり遂げようと意識化（目的・目標設定など）したとき、そのプロセスの中で起きる経験や体験等を経た後、はじめて明確な気づきを得ることができる。例えて言えば、ゴルフでクラブを握る際に漫然と握るのではなく、まず親指、小指、人差し指、中指とそれぞれの指を一つ一つを意識しながら握ることで一層固く引き締まる。同時に全体の把握感も生じてくる。きょうの楽しかったことは、○「司馬遼太郎が考えたこと 14」と「沈まぬ太陽」（山崎豊子著）並行読書を続けていること、○Netflix配信『ダブル・ジョパディー』（米1999年）「同じ人間を2度殺す事はできない」という法律の落とし穴ダブル・ジョパディー復讐劇。○バナナ＆菓子パン＆大豆ジュース、ウマかったことだ。（10,940歩）