昨日就寝前に心の中で祈った。「明日の朝、6時に起床させてください」と。するとジャスト6時きっかりに目覚める。不思議だが願いが通じた。その思いから、うれしくなっていつものルーティン行動にリズムも軽く勢いづく。水月公園池ノ端コース、今日は一周（5,300歩）で済ます。朝食をペロッと平らげる。それから約2時間、読み掛けの文藝春秋七月号「臆病者のための新NISA活用術」「父・小澤征爾の娘として」を一気に読み進めてしまう。その後は11時過ぎに最寄りのバス停からバスで阪急池田駅～大阪梅田駅へ。JR大阪駅で乗り換えて鶴橋駅へ。そこから近鉄電車に乗り換えて八戸ノ里駅へ。そして駅前の司馬遼太郎がよく立ち寄った喫茶店でランチを済ませた後、司馬遼太郎記念館の連続講演会へ参加。講師は古屋和雄氏（元NHKアナウンサー）、27年間連続で「菜の花忌」の進行役を務められる。講演テーマは『競争から共生へー菜の花忌シンポジュウムで学んだ視点』だった。わかりやすく親しみやすい語り口で語られ余韻を心地よく印象づけられた。きょうの楽しかったことは、○司馬遼太郎記念館主催の講演会に参加できたこと、○Netflix配信『FALL／フォール』（米2022）地上600メートルのテレビ塔の頂上まで登ったもののはしごの崩落で取り残された女性たちが決死のサバイバルを描いたスリラー。○きっかわ姫鮭ひとくち味噌漬、ウマかったことだ。（12,820歩）