11月８日練習＠杉本町

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ラウンド→ストレッチ→FW→FT→ランシュー→アーリー→対面シューティング→５vs５→ハーキー

今日の練習は3日目ということもあり、軽めでしたが、その分もっと声を出せていけたらよかったと思います。近畿医歯薬まで、練習はあと４回しかないので、もっと集中して意識を高くしていきましょう。

練習試合の反省としてイージーシュートをしっかり決めなければいけない、とあがったのに、今日の練習でも、ランシューのときやアーリーのときにイージーをはずしていました。1本1本きっちり決めていけるようにしましょう。

ランシューのときにハーフラインからスタートしてダッシュするという約束事が守れていませんでした。また、ランシューのときのジャンプシュートにいくまでが、アーリーの時のジャンプシュートにいくまでのスピードに対して遅いので、ゲームライクに練習していきましょう。

スクリーンアウトを徹底する、と練習試合の反省や今日の目標としてもあったと思うのですが、５vs５のときにはその意識はすごく甘かったと思うので、もっとスクリーンアウトにいく意識をもってDFリバウンドを確実に取っていけるようにしましょう。



駿吾