8月5日練習@杉本町

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ラウンド→ストレッチ→FW→FT→ランシュー→三ヶ所対面シューティング(20)→OD→パラレル(20)→5vs5(B-10)→二人一組シューティング(20)


練習お疲れさまでした。今日は奥田さん来てくださってありがとうございました。


今まで言われていたように、最初の三分をきっちり走って、先にこっちの流れを作ることを大切にしましょう。また、ハーフタイムが終わってからの3Qで流れをつかまれることがあります。そうならないためにも、3Qはじめからもう一度盛り上がっていけるように、中からも外からも声を出していきましょう。

最近の練習でもそうですが、パスミスやキャッチミスが目立っていました。本番ではそういったミスが命取りになるので、一つ一つのプレーに集中していくようにしましょう。また、そういったミス以上にチームの約束を破ってしまうようなミスは絶対にしてはいけないと、先日反省にあがりました。各自それを念頭に置いて、試合中はもちろん集合時なども自身で守っていけるようにしましょう。

いよいよ西医体です。まだ本番までは時間があるので、各自イメージトレーニングを行って、少しでもいい形で試合に挑み、少しでも勝率をあげていけるようにしましょう。この一年間で積み上げてきたものを、全員で一丸となって発揮できるよう、アップから盛り上がっていきましょう。


しおじり