デイサービスでハンドマッサージ

先日、お仕事で行かせてもらった竜王にあるクリニックに併設の
デイサービスセンターが出来ました。

昨日はプレオープンの日で、利用者や近隣のケアマネージャーさんなどが
見学に来られるとのこと。

そこで、ハンドマッサージをさせてもらうことになりました。


おじいさんやおばあさんはアロママッサージを受けるのは始めての方ばかり。
「手をこんなに大切に扱ってもらったことはないわ」と笑顔になり、
とても喜んでくださいました。


ケアマネージャーさんの中には男性もいて、若い男性でもアロマなんて受けたこと
ない。という方ばかり。

割りと近い距離で向かいあって手をマッサージさせてもらうので、少し緊張されながらも
「いい香り～。手のマッサージだけでも疲れ取れるね、癒されるな～」
と喜んでくださいました。


老若男女、いろんな方に喜んでもらえて、私もHAPPYな一日でした

小児アレルギー

滋賀医大で小児アレルギーのセミナーをやっていたので、
参加してきました。

テーマは、食物アレルギーとぜんそくについて。

一般の人でもわかりやすく簡単に説明してくれていました。

赤ちゃんの食物アレルギーは大人になるにつれ治るそうです。

0歳児の赤ちゃんは鶏卵、乳製品、小麦が原因でアレルギーになること
が多いそうです。
１歳児もだいたい同じらしい。

初めて知ったのが、鶏卵と一口に言っても、卵白と卵黄で違うらしく
卵白の方がアレルギーになることが多いんだそうです。

４～６歳くらいになると、甲殻類が原因でアレルギーになる子も
いるらしく、甲殻類の場合は大人になっても治らないことが多いそうです。

そして、アレルギーのある人はIgE抗体値を血液検査で調べるのですが、
これがまた血液検査が全てでもないそうです。
皮膚テストなど他の検査や問診とあわせて、判断しないといけないそうです。


小児喘息は治る率、治らない率半々なんだそうです。
治ったように見えて、しばらしくて急に発作が起こることも多いらしく、
上手に付き合っていき、ひどくなる前に薬を飲むなどして、自分での体調管理
が大切だそうです。

とっても参考になりました。



せっかく、橋を渡り東側へ行ったので、ちょっと気になってたお店へ
寄ってきました。

shang　shang　tang　という上海料理かな？のお店で、
辛いスープに春雨と好きな具を入れて楽しめるんです。

オクラ、もやし、手作り鳥団子、きくらげを選びました。

食べながら、汗がいっぱい出てきました。

お酢も少し入れて、辛い＆酸っぱいで美味しかったです♪

伊吹山ハイキング

伊吹山へハイキングに行ってきました。
平日なのに、人が多く列をなしてハイキングしました。





綺麗な高山植物がたくさん咲いてました





山頂まで登ると途中霧が出て、あたりが白～くなる時もありました。
山頂はとっても涼しくて、22度でした。



夏らしい、雲が綺麗でした。



のぼりは西遊歩道コース（約40分）を通り、帰りは東遊歩道（約60分）を通って
下りました。
途中、草が生い茂って道が狭くなってたり、大きな岩もあったりで、面白い
道でした。


下山して、近くの薬草風呂で汗を流して帰りました・・・。

夏こそ冷え対策

我が家の2階から見える琵琶湖です。
ちょっと遠いかな～。

急に夏になって、空も琵琶湖も真っ青で綺麗です
庭仕事でちょっと外に出ると汗だくになります。


暑くなってくると、どうしてもクーラーが欠かせなくなります。
私の住んでるあたりはわりかし風が通るので、窓を全開にしていれば
私は耐えられます。
ただ、旦那さんとは温度差があるらしく全然耐えられないらしく、
すぐにクーラーを入れてしまいます。


不妊治療に冷えは大敵です。
不妊治療中じゃなくても、女性に冷えは大敵です。

私の冷え対策は、
・靴下は必ずはく
・冷たいものは飲まない
・歩く
・料理に1皿はかならず生姜をたっぷり使う
・お風呂にゆっくりつかる
・外出時にストール＆レッグウォーマーを持っていく

です。このおかげか、体調は結構いいですし、足のむくみも
なくなり、足首が細くなったと旦那さんに褒められました。

ぜひぜひ、お試しください

妊娠力UP

今日は体の歪みを改善させようと、整体に行ってきました。
骨盤の歪みが生じていると、妊娠力もDOWNしてしまいます。


アロマの学校のときの先生だった方にお願いして、
遠路はるばる尼崎まで行ってきました。


施術者との信頼関係もとっても大切なので、信頼できる先生ならば、
と遠くても我慢で行ってきました。

アロマトリートメントでも同じなのですが、信頼関係ができているか
どうかで、自己治癒力って変わってきます。
病は木から・・。じゃないけど、この先生に見てもらったから大丈夫
という思い込みみたいなのも、大切なんですよね～。


そして、今日の整体では、右半身、特に腰のあたりがかなり凝ってる。
とのこと。
小学校6年生のときに左足を骨折して、どうもそれ以来、右足に重心を
置いてしまうクセがついているらしく、いつも右ばかりが懲ります。


ソフト整体で、ググっと押しながら骨盤の歪みや筋肉の凝りをとって
くれて、終わったら体が楽になってました。
骨盤のあたりが凝り固まっいると、内臓も窮屈になったりして、
卵巣や子宮も影響を受けるそうです。


先生のおかげでちょっと妊娠力UPしたかな

こんなところにも出会いが♪

先週からフランス語レッスンを受けに行ってます。

ヨーロッパ旅行が大好きで、中でもスイスが最近のお気に入りです。
スイスは場所によってはフランス語が公用語のところもあります。
もちろん英語も通じるけど、公共の乗り物にのるとフランス語でアナウンス
が流れるんです。


また、スイスに行きたい！っていうのと、先日TVで假屋崎省吾さんがフランスのモネの睡蓮の
題材となった庭に行ってるのを見て、あまりにも綺麗で、ここにいつか行くぞ！と決めたので、
そのいつか（だいぶ先かな～？）の日までにフランス語を覚えよう。と決めたのです。


そしたら、すっごくタイミング良く、大津広報誌にフランス語レッスン初級から～。
しかも1回1時間1000円。というリーズナブルな価格のものが載ってて。
迷わず申し込みしました。


今日はそのレッスンの2回目。
フランス語は響きがとっても綺麗で、楽しくなります


先週、自己紹介をレッスンの中でしなくてはならず、アロマセラピストです。
と答えました。

そしたら、今日、同じ教室の生徒さんが近寄ってきて、「私もアロマしてるんです」と。
まさか、こんなところでアロマをしている方と一緒になるなんて♪
「またお家寄らせてくださいね」と声をかけてくれて、すごく嬉かったです。

どこでどんな出会いがあるかわかんないものですね～

竜王での仕事

昨日、最近できた竜王アウトレットの近くまで仕事で行ってきました。
うちから車でだいたい1時間弱くらいかな。


あんまり、琵琶湖の東側に普段行かないので、こんな所があるんだ～。
と思いながら、目的地までの道のりも思いのほか簡単だったので、
景色を楽しみながら行きました。


今回のお仕事は竜王のクリニックで新規でアロママッサージを取り入れていき
たい。と、アロマの学校の先輩がクリニックからお話をもらい、人手がいるから
ということで、声がかかり、仲間入りさせてもらうことになりました。


昨日は、これからのお仕事内容の相談と、クリニックで働いている方がたに、
アロマとはなんぞや。を知ってもらい、ハンドマッサージなどの体験を受けてもらう
ために行ってきました


アロマ講義は私たちの代表が準備もバッチリ整えてきてくださって、
私は、そのアシスタントをさせてもらうのと、あとクリニックで使えそうな
アロマクラフトをいくつか作ってもっていく役目。

ティートリーを入れた免疫UPクリームと、ペパーミントやレモンの入った抗菌＆消臭
エアースプレーなどを持っていき、結構好評でした


講義もアロマ体験もなかなか好評でした。
これから上手く繋がっていくといいな。と思います

お守り＆マッサージ

昨日、アロマ関係で知り合った方と大阪でお茶をすることになりました。
アロマオイルのショップを見に行ったりして、ちょっとお腹が減ったね。
ということで、お店に入りました。

すると、プレゼントと言って袋を渡してくれました。
何かな～？と思って中を見ると、住吉大社の子宝お守りでした。

私のブログを読んでくれていて、買ってきてくれたそうです。
すごく嬉しくて、泣き虫の私は思わず泣きそうになりました


そして、その方のお知り合いがサロンで働いているそうで、
かなりの割引料金でトリートメントをしてもらえることになり、
パンパンに張った足と腰をマッサージしてもらい、いい香りに
包まれながら、いつの間にかぐっすり寝てしまい・・・
超～幸せな1日でした

アロマトリートメントはしている時も楽しいし好きなんだけど、
やっぱりやってもらう方がいいなあ～


今日は、草津の水生植物園でハスをみてきました。
行ったのが遅くて、あんまりたくさんは咲いてなかったけど、
綺麗でした。

ホリスティックコミュニケーション

京都の診療所で働き始めて、クライアントさんと接する中で、
どうしたら上手に心のうちを引き出せるのかな？と思い、
有名な診療内科の先生がしている、ホリスティックコミュニケーション。
という講座を受けてみることにしました。

全8回の講座が先週の土日で終わりました。


この8回の講座で何が変わっただろう？？と考えてみて、
変わったというのとは違うけど、自分の思考のクセが見えた
というのが大きな収穫だったかな。と思います。


先生のホリスティックコミュニケーションは、原因を探るんじゃ
なくて、これからどうしたら良くなっていくか？ということに目を向け、
クライアントさん自身が自分で答えを導きだす。ってことを大切にしてます。


今までは気付いてなかったけど、何が原因？？って考えがちだったんです。


セラピストの役割は、クライアントさんが答えを上手に導きだせる
お手伝いをすること。なんです。
そして、クライアントさんの出来ているところを見つけて、褒める。

ローテーションで、クライアント役が回ってくるのですが、
自分がクライアントになった時に、実際褒められてみると、
私って大丈夫。って思えて、なんか自信がつく。っていうこと
を実感しました。

体と心は一体なので、心の治癒力がUPすると、体の治癒力も一緒に
UPしてきます。

コミュニケーションの大切さ、そして、難しさ。を実感した講座でした。

クライアントさんの心の治癒力をUPさせられるような、コミュニケーション
スキルをどんどん磨いていきたいなあ。と思いました。

なすの実がなりました ♪

なすの実がなりました～

まだまだ小ぶりです。これからもっと大きくなってくれるのかな？

もうちょっと成長したら収穫したいと思います