ベビーマッサージ教室しました☆

9月はベビーマッサージ教室のお申込みをたくさんいただきました♪

お友達と一緒にご予約をいただくことが多かったです。

お友達同士だけの教室になるので気楽にリラックスした雰囲気
の中でベビーマッサージをするので、どの回も赤ちゃんも
リラックスしていて、穏やかな和やかな教室になりました

赤ちゃんはとっても敏感さんなのでママが緊張していると
すぐに伝わってしまいます。
逆にママがリラックスしていると赤ちゃんもリラックス
していてほとんど泣きません

先週は3回教室をしたのですが、どの回も素晴らしいくらい
順調にベビーマッサージができました！
すごいことです。
きっとママ達のマッサージもとっても上手だったんだと
思いすし、やっぱりリラックスされてたんだと思います。

3回のうち1回はパパ教室でした。
パパが赤ちゃんに手遊び歌をしたり、マッサージをしたり
するのですが、赤ちゃんはもちろんパパもとっても
楽しそうでした

手遊び歌は「大きな栗の木の下で」をしてもらったのですが
赤ちゃんはこれが好きみたいできゃっきゃ喜んでました。
それを見ていたパパの笑顔が最高で、
そしてその横にいるママの笑顔もまた最高でした！

みなさん育児や家事、お仕事などに忙しくされていますが、
ベビーマッサージをしながらしっかりと肌に触れて、
スキンシップをたくさんとって絆をふか～～～くして
帰っていかれました

ママプロカメラマンの撮影会＆ベビーマッサージ教室

前からやりたいね～といいながらなかなか実行に移せなかった
のですが、やっとできることになりました！

「ママプロカメラマンの親子撮影会＆ベビーマッサージ教室」

私もカメラマンさんも０歳児のママです。

ベビーマッサージを楽しんだ後にママと赤ちゃんの素敵な
写真を撮るという企画です。

実際にママなので赤ちゃんのいい表情を上手に引き出して
くれてとっても素敵な写真を撮ってくれます。

私も撮ってもらいました。
友達に見せたら褒めてもらったのでHPのプロフィール写真に
使用しています♪



日時：９月３０日、１０月１０日　１３時～１５時
場所：大津京ブリリアマンション
費用：￥3,000

1組30分ほどかけてたくさん写真を撮ってくれます。
撮った画像はCDRにやいてお送りしますので、
年賀状用などご自由にお使いいただけます。

カメラマンさんの自宅で行いますのでのんびりリラックスして
楽しい雰囲気です。
赤ちゃんもママもお気に入りのお洋服を着た写真だったり、
今しか撮れない授乳中の写真などいかがですか？

琵琶湖沿いのマンションで眺めも最高です♪

ご予約はaroma@@sourire-egao.com (@はひとつにしてメールしてください）

お待ちしています！

呼吸

育児をしているとほんとに時間に追われることが
しばしば。

特にお仕事の準備があるときは赤ちゃんが寝てる間に
いろいろとしなければなりません。

そんな時、ふと我に返ると呼吸がものすごく浅く
なっていることに気が付きます。

やばい、やばい！
と思って深呼吸をするようにしてます。

みなさんも呼吸浅くなってませんか？

浅い呼吸が続くと交感神経がUPしてきてしまう
のでこころも体も疲弊してしまいます。
意識的に深呼吸して副交感神経を優位にすること
でストレスも減って体にもいいですので、
ぜひ、呼吸が浅いなと思ったら
「ふ～～」と深呼吸をしてくださいね！