夫婦でベビーマッサージ

今日はご夫婦でベビーマッサージ教室に
参加してくださいました！

とてもおだやかな素敵なご夫婦でした。

パパのお膝の上でとても気持ち良さそうに
マッサージを受けてくれていました(*^^*)

ママとパパ順番にマッサージをしてもらって、
可愛い笑顔を見せてくれていました。

赤ちゃんのマッサージの後はパパとママの
ハンドマッサージの時間でした。
ママからパパに、そして、パパからママに。
気持ち良さそうでした＼(^-^)／

アロマハンドマッサージ講座しました。

今日は滋賀リビングでアロマハンドマッサージ講座
をしました。

今日はかなり少人数でしたので、参加者さん
全員の手をマッサージさせて頂くことが
できました＼(^-^)／
普段は人数が多くてお手本として、
１人だけしかできないので、
今日は皆さんの手をマッサージさせて
もらえて参加者さんにも喜んで
いただけたし、私も楽しかったです。

ハンドマッサージは体験して頂けると
わかりますが、たかが手、されど手。
手をマッサージしただけなのに、
肩懲りまで楽になるし、全身ポカポカ
してきます。

簡単で気軽にできるのに、しっかりと
癒される優れものです(*^^*)

アロマハンドマッサージ講座します

滋賀リビング社でアロマハンドマッサージ講座を
します。

４月２７日13時30～ です。
今回は申し込み人数が若干少なめなようです。

丁寧にお教えできるかと思いますので、
ご希望の方は滋賀リビングさんまで
お問い合わせくださいね！

電話番号
0775262255

体操教室に通い始めました☆

今年の四月から息子（２歳６ケ月）はスイミングと体操教室に
通い始めました(*^_^*)

親バカのようでなんなのですが、
うちの息子は体格もしっかりしているし、
（２歳半にして97cmもあります！）
足が速くて運動神経がいいように思うので、

これを伸ばしてあげたいと思って２歳になる前に
体操教室に通わせてみてはどうかと体験に行ったのですが、
先生が怖いらしくずっと泣いていたので
通うのを断念しました。

なのに改めて体験教室に行ってみたら「楽しい！！」と
すごく喜んでいてこどもの成長に関心しました。

スイミングも先生の言うとおりにはまったく動き
ませんが水でバシャバシャしているのが楽しい
みたいで張り切って通ってくれています(*^_^*)

おかげでますます体力もついて昼寝をしなくなり、
その分夜早い時間に寝てくれるようになりました!(^^)!

ヘルシーなパウンドケーキ

ヘルシーなパウンドケーキ作りにはまっています！

画像はバナナとおからのケーキ。
甘さは市販のものよりかなりおさえ目
ですがバナナやレーズンの自然な甘味が
味わえて子供も大好きです。
これは卵を使いますが、
ベビーマッサージ教室をする時などは
卵、乳製品、白砂糖を使わないパウンドケーキ
を作ってお出ししたりしてます。
けっこう好評です(^-^)

作り出すとはまってしまって、
いろいろな材料を使って作っています。
大豆入りのものも子供もよく食べます。

手ごろな市販のパウンドケーキなどには
マーガリンやショートニングが使われているものもあり、
子供には食べさたくありませんが、
手作りのお菓子は安心してあげれるのがいいです＼(^-^)／
しかも甘さも控えめでヘルシーなのがうれしいですね♪


※ショートニング、マーガリンをなぜ子供に食べさせたく
ないかと言うと・・・・、

トランス脂肪酸が含まれていて、
トランス脂肪酸を取りすぎると、
冠動脈疾患（心筋梗塞、狭心症等）を増加させる可能性が高くなり、
肥満、アレルギー性疾患（ぜんそく、アレルギー性鼻炎等）
にもなりやすくなる可能性があるのだそうです。
しかも、妊産婦・胎児への影響（胎児の体重減少、流産等）
についても報告されています。

ベビーマッサージ教室しました☆

今日はベビーマッサージ教室をしました(^-^)
可愛い双子の赤ちゃんを含めて４組のママと
赤ちゃんが参加してくれました(*^^*)

みんなとっても嬉しそうにマッサージを受けて
くれてて、気持ち良かったみたいでおしっこも
いっぱいしてました。

マッサージの後はお昼寝をなかなかしない
という赤ちゃんもぐっすり眠っていました＼(^-^)／

可愛い寝顔で見てると癒されました。

教室の後は無農薬や省農薬のお野菜を
扱う四つ葉さんの試食会。
季節のお野菜を使ったとっても美味しい
ご飯をたくさん作って くださいました！

楽しい美味しい１日でした(*^^*)

ベビーマッサージの勉強会に行って来ました！

今日はベビーマッサージの勉強会に参加しに
京橋まで行って来ました(^-^)

ふだんは車生活なので久しぶりの電車。
新鮮でした(^-^)/

勉強会には12人ほどインストラクターさん
が集まってそれぞれの活動報告やお教室で
工夫していることなどみんなで意見をシェア
しました。

皆さんさまざまな資格を持ってらっしゃいます。
助産師さんの抱っこやおしゃぶりについての
お話しや、口腔専門の方の子どもの飲み物や
食事についてのお話しなど、
勉強になることがたくさんありました。

新しい手遊び歌なども教えてもらいましたので
またサロンでのベビーマッサージ教室の時に
早速してみたいと思います(^-^)