（11月2日）本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。

茄子の蒲焼
卵焼き（ニラ入り）
ほうれん草とウィンナーの炒め物
カニカマ
サラダ（ハム乗せ）
ご飯にどっさり鮭フレーク


以前コストコで購入した薄塩の鮭をフレーク状にしました。
少し塩を足して味を調え白ごまも加えました。

もうメインは鮭フレークなので他のおかずは野菜多めです。