本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。


白身魚フライ
卵焼き(ニラ&紅しょうが)
タコのチリソース炒め
ウィンナー
サラダ(キャベツの千切り、ミニトマト、ハム)
ご飯(鮭フレーク)


1月ももうすぐ終わりですね。
また明日から大寒波が来るとか来ないとか。
風邪やインフルエンザに気を付けなくちゃ！

本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。


ハンバーグ
卵焼き
ちくわの照り焼き
サラダ(キャベツ、ミニトマト、カニカマ)


今週のオト弁も終了★
明日は久々に夫の同期さん達を招いての飲み会です♪
大人、子供合わせて17人♪
楽しむぞー！

本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。


ロースカツ(下にキャベツ)
卵焼き(青のり&白ゴマ)
ウィンナー
サラダ(豆モヤシのナムル)
ご飯には鮭フレークとカブの葉の漬物と梅干し。


今まではロースカツを入れると夫は喜んでくれましたが
(今でも勿論喜んでくれますが)
チキンカツをお弁当レパートリーに追加してからは
そちらのほうが喜ばれるようになりました。
脂身のある豚ロース肉よりも鳥ムネ肉のほうが
お弁当には向いているのかもしれません。

あ、でも最近は何かと「脂っこいもの」が身体にくるように
なってきているらしく、、、これは？(笑)

ま、健康の事を考えたらあっさり、さっぱりが良いのでしょうが
私はなんだか物足りないんだなぁ、、、(笑)

本日のオト弁

おはようございます。久々投稿本日のオト弁。


野菜の肉巻き
卵焼き(ニラ入り)
さつま揚げと根菜の炒め物
さつまいもの甘煮
サラダ(カレー風味マカロニサラダ)

ご飯には手作りの鮭フレークとカブの葉の漬物を混ぜて乗せました。

投稿は久々ですがお弁当作りは続けています(笑)
過去オト弁もあとで投稿していこうと思います。

本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。


唐揚げ
卵焼き(ニラ入り)
ウィンナー
野菜の皮きんぴら
サラダ


今日はかなり寒いです。
外の水道が凍って出ないのはこの家に住んではじめて。
厳しい～っ！

本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。


鳥の照り焼き(いんげん添え)
卵焼き(ニラ入り)
切り干し大根煮
サラダ(玉子入りマカロニサラダなど)

本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。

焼鮭
卵焼き(ニラ入り)
牛甘辛炒め
いんげんベーコン巻
ウィンナー
野菜の皮きんぴら
サラダ(マカロニサラダなど)




先日隣組で御不幸があったので昨日から葬儀のお手伝い。
葬儀の経験のない私では力不足かもしれませんが
今日も出来る限りのお手伝いをしてきます。

本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。

白身魚フライ
卵焼き(三つ葉入り)
野菜の皮のきんぴら
さつまいもの甘煮
ウィンナー
サラダ(マカロニサラダなど)


寒くなると根菜を使う機会が増えるので
自然と作ることになるのが野菜の皮のきんぴら。
普通にきんぴらごぼうを作るよりも
こちらを作る方が我が家は多いです。
今回は大根、人参、蓮根の皮で作りました。
我が家のお気に入りです★

七草粥

おはようございます。本日の朝食は七草粥。

過去に雑炊にしたり中華粥にしたりしましたが
やっぱり普通のが一番ですね。

小皿にはお友達からお土産に頂いたかまぼこと数の子しぐれを♪
優しいお粥に合います★

本日のオト弁

おはようございます。本日のオト弁。

チキンカツ
卵焼き(ニラ入り)
みたらし里芋
ウィンナー
サラダ(マカロニサラダ)