ますは月曜日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/af/4ea535c24195f1358bb5c48bc6d3367a.jpg)
・甘鮭
・ビーフン(もやし、ニラ、小エビ)
・納豆
・ひじきときゅうり、ツナ、コーンのゴマドレッシング
・味噌汁
・ご飯
・納豆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/0b/d5bab7f0cea210120704a77ec26b3bc2.jpg)
今回はビーフン同士もひっつかないでおいしく出来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/b1/f90d27b7cb2f6b7a641df50c59847a45.jpg)
このサラダ、なかなかおいしい(^^)
火曜日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/63/48354a7a838f3e2b59afee95fe51dbef.jpg)
・鶏フライ
・こんにゃくとにんじんのキンピラ
・サラダ(レタス、きゅうり、カニカマ)
・味噌汁
・ご飯
・とろろ、おかか、おくらのねばねば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/b6/bce2163d31cf8fac075febb46729147e.jpg)
胸肉4枚。スライスして揚げました。残ったのはたった3枚。
どんだけ食べるの?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/5d/94267447679afa494effe965be734624.jpg)
今日はとろろご飯。
ねばねば同士のハーモニーがなかなかでした(^^)
そして今日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/75/12a63a125d788eff7432bb0317056fa4.jpg)
・ニラと卵ちくわ丼
・ハタハタ
・鶏フライ(昨日の残り)
・肉じゃが(実家より)
・味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/b6/8ddd3fc9746126e5950b3114dddd43dc.jpg)
このハタハタ、柔らかでとっても美味しかったです。
今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪
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・甘鮭
・ビーフン(もやし、ニラ、小エビ)
・納豆
・ひじきときゅうり、ツナ、コーンのゴマドレッシング
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今回はビーフン同士もひっつかないでおいしく出来ました。
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このサラダ、なかなかおいしい(^^)
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・鶏フライ
・こんにゃくとにんじんのキンピラ
・サラダ(レタス、きゅうり、カニカマ)
・味噌汁
・ご飯
・とろろ、おかか、おくらのねばねば
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胸肉4枚。スライスして揚げました。残ったのはたった3枚。
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今日はとろろご飯。
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・ニラと卵ちくわ丼
・ハタハタ
・鶏フライ(昨日の残り)
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・味噌汁
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このハタハタ、柔らかでとっても美味しかったです。
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