ピーマン肉詰め

·ピーマン肉詰め

·小松菜の塩昆布和え

·白菜ときゅうりの漬物

·ピクルス

·なすのレンチン

·ご飯+納豆

久しぶりのピーマン肉詰め。

安定の美味しさ

初めて作った小松菜の塩昆布和え。

美味しかったです。

今日も野菜たくさん。

でも体重は落ちない😵

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

旨辛チキン

·旨辛チキン

·ヤングコーン

·ズッキーニとベーコンレンチン

·きゅうりの漬物

·ピクルス

·ご飯+納豆

旨辛チキン、今日も美味しい❤

ヤングコーン、生を買ってきて

ゆでてみました。マジ美味い

夏の定番ズッキーニ。美味しい。

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

麻婆豆腐

·麻婆豆腐

·ズッキーニとベーコンのレンチン

·ピクルス

·きゅうりのきゅうちゃん

·きゅうりの漬物(昆布)

麻婆豆腐、なかなか味が決まらないのですが

今日はバッチリ👌🏼

野菜沢山食べてます。

夏野菜は美味しいです。

唐揚げ

·唐揚げ

·インゲンとベーコンのバター醤油

·ピクルス

·きゅうり漬物

·冷奴

·ご飯+納豆

今回はむね肉で。

カラっと揚がってました。

初めて作ったインゲンとベーコンのバター醤油。

良いお味でした。

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

ゴーヤチャンプルー

·ゴーヤチャンプルー

·ピクルス

·鶏の照り焼き(残り)

·きゅうり漬物

·冷奴

·ご飯+納豆

·えのきのベーコン炒め

美味しい時期になりました。ゴーヤ。

たまに食べたくなります

今日は昆布。

ピクルスは定番。

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤