豚汁。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/8c/e4882c79265a269937ea33cc736eedd9.jpg)
・豚汁
・キャベツの塩ダレ
・焼肉
・ホタルイカ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/0a/fa8012da26405f6ea340e9147c5e530d.jpg)
これ、簡単でおいしい。
たくさん野菜が摂れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/7f/c5fb6655deb63eed0329c9c20288ace3.jpg)
豚汁、これはいつ食べてもおいしいです。
今回はこんにゃくたくさん入れました。
お魚デー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/45/017a5f70b99e6e824d965067ce5cadc5.jpg)
・天然ぶり
・もやし、ほうれん草、にんじんのナムル
・水菜、きゅうり、カニカマのサラダ
・味噌汁
・ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/b0/420019e0b03335840ebb58d39dc80f0d.jpg)
このナムル、彩りもいいし美味しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/a3/5e096092ec8ab337904d7636c02bec7c.jpg)
天然ぶり、肉厚で美味しかったです。
揚げないから揚げ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/5a/1fdea9c86807d665305051112e6b1880.jpg)
・から揚げ
・レタスときゅうりのサラダ
・えのき、カニカマ、おくらの酢和え
・味噌汁
・ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/82/ad25875ad6fcf1b2e1adcc90a1d86ca1.jpg)
このから揚げは大さじ3の油のみ。
やっぱり揚げたほうがおいしいかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/1f/25455e07793443285aa25b2056efa4d5.jpg)
これはいつ食べてもおいしいです。
前は黒酢で作っていましたが今は普通の酢でもおいしい♪
チンジャオロースー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/a1/e0173741f8fac04e4fe7b07cbbd905b7.jpg)
・チンジャオロースー(豚肉、ピーマン、たけのこ、もやし)
・厚揚げの大根おろしがけ
・レタスときゅうりのサラダ
・味噌汁
・ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/04/c5ecadd76422cd176757426660cbd4b1.jpg)
1号くんリクエストのチンジャオロースー。
美味しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/e9/de22254ac4cfdee208fc593fefa2f603.jpg)
これは簡単だけどおいしい。
煮るよりもこっちが人気です。
チキンナゲット。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/80/095dbc63f0f64774f7afc2187f9d17b2.jpg)
・チキンナゲット
・ころいも煮
・レタスのサラダ
・味噌汁
・ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/ae/6e57a821704d89c1da343bec5e5a6af1.jpg)
胸肉4枚使いました。
ふわふわで柔らかに出来ました。
美味しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/63/7d3bc035eab1dfcf8c8cc30ca023fb3e.jpg)
ころ芋、しわが出来なかったけど美味しかったです。
今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/8c/e4882c79265a269937ea33cc736eedd9.jpg)
・豚汁
・キャベツの塩ダレ
・焼肉
・ホタルイカ
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これ、簡単でおいしい。
たくさん野菜が摂れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/7f/c5fb6655deb63eed0329c9c20288ace3.jpg)
豚汁、これはいつ食べてもおいしいです。
今回はこんにゃくたくさん入れました。
お魚デー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/45/017a5f70b99e6e824d965067ce5cadc5.jpg)
・天然ぶり
・もやし、ほうれん草、にんじんのナムル
・水菜、きゅうり、カニカマのサラダ
・味噌汁
・ご飯
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このナムル、彩りもいいし美味しかったです。
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天然ぶり、肉厚で美味しかったです。
揚げないから揚げ。
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・から揚げ
・レタスときゅうりのサラダ
・えのき、カニカマ、おくらの酢和え
・味噌汁
・ご飯
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このから揚げは大さじ3の油のみ。
やっぱり揚げたほうがおいしいかな?
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これはいつ食べてもおいしいです。
前は黒酢で作っていましたが今は普通の酢でもおいしい♪
チンジャオロースー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/a1/e0173741f8fac04e4fe7b07cbbd905b7.jpg)
・チンジャオロースー(豚肉、ピーマン、たけのこ、もやし)
・厚揚げの大根おろしがけ
・レタスときゅうりのサラダ
・味噌汁
・ご飯
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1号くんリクエストのチンジャオロースー。
美味しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/e9/de22254ac4cfdee208fc593fefa2f603.jpg)
これは簡単だけどおいしい。
煮るよりもこっちが人気です。
チキンナゲット。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/80/095dbc63f0f64774f7afc2187f9d17b2.jpg)
・チキンナゲット
・ころいも煮
・レタスのサラダ
・味噌汁
・ご飯
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胸肉4枚使いました。
ふわふわで柔らかに出来ました。
美味しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/63/7d3bc035eab1dfcf8c8cc30ca023fb3e.jpg)
ころ芋、しわが出来なかったけど美味しかったです。
今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪
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