ベーコンと野菜のトマト煮

今日は時間がないので作り置きご飯

 

·ベーコンと野菜のトマト煮

·きんぴらごぼう

·てんぷら(昨日の残り)

·納豆ご飯

 

材料切って調味料入れたらレンチン15分。

良い味に仕上がりました。

 

きんぴらごぼうもレンチン。

なんでも出来るから楽ちん作り置きご飯でした😉

 

今日も食べれることに感謝😋

ご馳走様でした🙏

天ころそば

木曜日は麺の日。

 

·天ころそば

·天ぷらはあずき菜とこごみ

·牛肉の佃煮

·水菜ときゅうりとハムのサラダ

 

今日はとろろそばにしようと思ってましたが

山菜が安かったので急遽、天ぷらにして

天ころそばにしました。

今しか食べれない山菜の天ぷらは

やはり美味しいです。

 

レンチンで作った牛肉の佃煮。

しょうががいい感じ😋

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした😋

チャプチェ

今日もレンチン料理

 

·チャプチェ

·もやし、にんじん、ほうれん草のナムル

·キャベツとベーコンのスープ

·レタスときゅうりのサラダ

·ご飯と納豆

 

レンチンチャプチェですが水を入れ忘れ💦

次にリベンジ。味付けはいい感じ👌🏼

 

ナムルは安定のうまさ😋

キャベツを使い切りたくてスープに。

美味しかったです。

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした😋

ぶり焼き

今日のメインは魚です。

 

·ぶり焼き

.なすと豚肉の甘辛煮

.小松菜ジャコ(残り)

.旨辛チキン

·小松菜、あげ、もやしの味噌汁

·レタスときゅうりのらサラダ

·豆ご飯

 

レンチンで作りましたがなかなか味がしみてて

美味しかったです。

 

具沢山の味噌汁は美味しいです。

 

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした😋

旨辛チキン

長いこと放置していましたが夕飯の記録をできるだけupしたいと思います。

 

·旨辛チキン

·小松菜とジャコ チン

·白菜、豆腐、あげの味噌汁

·豆ご飯

·サラダ(レタス、きゅうり、カニカマ)

 

初めて作ったのは

旨辛チキン。食べ始めると止まらない美味しさ。

子どもが帰ってきたら作ってあげよう。

 

レンチンで作った小松菜とジャコ。

ご飯のお供やお弁当にGood。

 

豆ご飯。もう少しお塩いれればよかったなぁ。

 

今日も食べれることに感謝、

 

ご馳走様でした😋