ゴーヤ天ぷら

.ゴーヤ天ぷら

.大葉の天ぷら

.ピーマンとベーコンレンチン

.ピクルス

.小松菜と揚げの味噌汁

.ミョウガのピクルス

.ご飯

ゴーヤの天ぷら、大葉の天ぷらとも美味しかったです。

レンチン料理ですが美味しいです。

ピクルス、2種類

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

オリエンタルカレー

.オリエンタルカレー

.春雨サラダ

.トマト

.ピクルス

久しぶりにオリエンタルカレーをつくりました。昔懐かしい味です。

久しぶりの春雨サラダ。うまーい☺️

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

ゴーヤチャンプルー

.ゴーヤチャンプルー

.具沢山のトマトスープ

.焼きナス

.みょうがのピクルス

.ピクルス

.ご飯+納豆

たくさん野菜を採れます。美味しいです。

ゴーヤが苦くなかった。でも美味しい。

レンチンナス。楽ちんで美味しい。

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

ツナおろしパスタ

·ツナおろしパスタ

·きゅうりの漬物(生姜)

·ピクルス

·枝豆

·ゴーヤチャンプルー(残り)

さっぱりとツナおろし。

美味しかったです。

生姜を入れた漬物。

あっさりしてて美味しいです。

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤

ゴーヤチャンプルー

·ゴーヤチャンプルー

·トマトスープ

·枝豆

·きゅうりとキャベツの浅漬け

·トマト

·ピクルス

·ご飯+納豆


やっぱ夏はゴーヤですね。

今日も夏野菜たくさん食べました。

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした❤