和風な夕飯。

和風な夕飯。


・甘塩鮭
・いんげん煮
・きゅうりの漬物
・トマト
・サラダ
・はるさめとひき肉レンジでチン
・ベーコン&ポテトのレンジでチン
・ご飯


夏野菜いっぱい。おいしい。


これもリピして作ってます。簡単でおいしい。

トマトのチキン煮


・トマトのチキン煮
・サラダ
・白菜ときゅうりの漬物
・トマト
・ピーマンのおひたし


２週間に1度はリピしてるチキンのトマト煮。
めっちゃおいしいぃ。


ピーマンおひたし、レンジでチンする時にちょっとだけお砂糖入れたら
苦味がなくなりました。柔らかでおいしかったです。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪

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から揚げ。

今日はから揚げ。


・から揚げ
・冷奴
・ほうれん草のナムル
・きゅうりの漬物
・ご飯


から揚げ、今日もおいしく出来ました。
何度食べても美味しいです(^^)

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪

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レンジでチンしてミートソース。

今日はミートソース。


・ミートソース
・サラダ
・きゅうりの漬物


このミートソースはレンジでチンして作りました。
めっちゃ簡単でめっちゃおいしい。
しかもバター使ってないからヘルシー。これからは
この作り方で作ります。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪

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チキンのトマト煮。

今日もレンジでチンして作りました。


・チキンのトマト煮
・ころ芋煮
・ズッキーニとベーコン蒸し
・きゅうりの昆布漬物


ここのところリピして作っていますが
むね肉で作っても柔らかでとっても美味しいです。


ころ芋、これもうますぎる。
１週間でまた作ってしまいましたが家族には大好評です。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪

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サバのオランダ煮 & 肉じゃが

今日はなつかしの給食メニュー。


・サバのオランダ煮
・肉じゃが
・昆布煮
・冷奴
・もやしときゅうりとハムの中華味


これも給食の味。美味しかったです。


これはレンジでチンする肉じゃが。
簡単でしかもおいしいのでリピしています。


これも給食メニュー。
サバのオランダ煮。なつかしくて美味しいです。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)

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