鶏もも肉のグリル

·鶏もも肉のグリル

·ピーマンとハムの中華炒め

·かぼちゃ、白菜、しめじの味噌汁

·ブロッコリー

鉄のフライパンで焼いてみました。

最後の仕上げに油を振り取れば良かったかも。

次回リベンジ。

彩り良いですね。

冷蔵庫に残ったピーマンの救済。

今日も食べれることに感謝。

ご馳走様でした🍀