中居君、坊主頭に7キロ減量～ダイエット208日目～

中居正広６年ぶり主演映画で丸刈り(日刊スポーツ) - goo ニュース

今朝のワイドショーでやったのかな？
昨夜は疲れちゃって9時過ぎに寝てしまった（*_　_）zzZ
朝も、たっぷり寝たのに遅刻寸前だった（苦笑）
テレビを見る暇がなかったです。

 

昨日は木村君の総理大臣に、今日は中居君の坊主頭で
私の近辺は賑やかです（笑）

 

丸刈り！７キロ減！中居クン、名作「私は貝に－」で役者魂見せる(サンケイスポーツ) - goo ニュース

中居君痩せたよな～って思ったけど、7キロ減量したんだね。
私も去年の6月末からダイエットスタートして、8キロ減量しました。
中居君は役作りのために、起床してから寝るまで水以外殆ど口に
しなかったらしい。食べてもソバ半分に、晩酌に納豆や明太子を口にする程度。
うわ～～～～体大丈夫なんだろうか。。。
ダイエット始めたのが去年の夏頃から。。。私と一緒だ（*^^*）

 

まあ、私の場合はデブがフツウになったような感じなので
痩せた～～～って感じに見えないけど、中居君はちょっと病的。
役作りのためだから仕方ないね。
そっかぁ。。。やっぱ食べないのが一番痩せるよね（苦笑）
でも、フツウに食べだしたらどうなるんだろう。。。
リバウンドしそうな気がする。

←昨夜の夕飯です

中居君の役者魂を見て、私もダイエット頑張ろう！←何度言うか

サラダが大好きな私。。。
昨日は豆苗のサラダ美味しいんだけど、豆苗って中国野菜なんだよね。
でも、これは日本で栽培したんだよねぇ？（苦笑）
最近スーパーに行くと、賞味期限のところよりも最初に原産国のところ
見てしまいます

肉うどん
七味唐辛子は、たっぷり入れます。
辛いの大好きです

昔良く、恵比寿にあるタイ料理屋に行ったけど
青いパパイヤのサラダでソムタムっていうのがあるんだけど
これが半端じゃなく辛かったまたタイ料理屋さんに行きたいなぁ。

ホタテとニンジンの煮物

夕飯はなるべくカロリーの少ないものを。。。と気をつけてはいるんだけど
食後のデザートとして、小さいお饅頭を食べてしまった

昨夜、ビューティーコロシアムを見て思った。
綺麗になりたいと登場してきた女性達に共通しているのが
「太っている」こと。整形しなくても、痩せて笑顔になれば
充分綺麗に見えるのに。

やっぱり「笑顔」は大切よね

友達がサボテンをくれた。

サボテンは電磁波を吸収するから、パソコンのソバに置くといいよって
言われたのですが。。。ホント？
でも、ありがとう

 

２月２０日の体重

前回より０．２増

 

うわんまた増えた。。。写真には載せてませんが、間食し過ぎの私なのです。
会社の帰りの車の中で、お菓子食べる習慣が復活してしまった
今日からやめます宣言します！間食は太る！

目標の１５キロ減量まで後。。。-７．３