夏ごはん

今日から6月...
週末は扇風機でも見にいこうかなー

そして、春から夏用の服に衣替えして
夏に向けてスタンバイ

昨夜のごはん...
ゴーヤちゃんぷる



これからの季節、ゴーヤは欠かせません
あの苦みがビールと絶妙に合うもんね

そして、豚の角煮
今日は味がもっとしみてるぞー



和がらしつけていただきまーす
お昼から角煮なんて贅沢気分


今日は風が心地よい

凛々子の成長

5月13日に撮影した凛々子↓



この小さな2つの実が18日後の今日
こんなに大きく育っています



4つの苗全てに実をつけ始め
すくすくと成長中の凛々子だけど
最近、虫（コバエ？）が大量発生しています

ベランダは洗濯物も干すし
何かいいアイデアがあればご教授ください

因みに...
肥料は「福岡とん骨粉」を使用しています

旦那がナフコで購入したユニークな肥料
北九州の会社が作っていて
ラーメンの豚骨ガラをリサイクルしているようです

まさかこの肥料が原因じゃないよね？


ナフコは北九州のホームセンター

チョコの山

お仕事も無事に満了して
家でゴロゴロ主婦に戻りました

しばらくはゆっくりのんびりして
主婦業に飽きたらまたお仕事探します

さて、先日コンビニで見つけた菓子パン
結構好きです↓



ヤマザキ「チョコの山」
袋を開けるとイチゴのいい香りがします

パンの耳で作ったラスクにイチゴ風味のチョコを
たっぷりかけている甘ーい菓子パン

コンビニで女子高生が手に取っているのを発見し
真似してお持ち帰りしてみました

ザクザクした歯ごたえもGOOD...
食べ過ぎには注意ですが
二人で食べるにはちょうどいい量です

是非！


既に2個完食よ...

くまモンクッキー

今日は暑かった...
自転車通勤でジリジリと焼けた肌に
フェイスマスクをしてあげよう

明日はプルプル肌でお仕事に行けるぞー
きっと。おそらく...多分ね。

職場の人から貰ったくまモンクッキー
手作りだそうです↓



器用だよねー
私には無理だなー

食べるのが勿体ない程かわいいのに
右側のしろモンを割ってしまった
ごめんよー


自転車の衝撃で破損...

28分の成分献血

半年ぶりの献血...

200mlや400mlと比べて
時間がかかるというので避けていた
成分献血に初挑戦

血液濃度の基準ぎりぎりだったこともあり
今回は血漿成分のみを抽出する方法で
所要時間は28分（2回転）でした

旦那は2倍の4回転で血小板も抽出したらしく
長めの時間だったけれど
テレビを見ながら雑誌を1冊読める位の時間なので
そんなに退屈することはないかなー

血液濃度が高い方が
血液を戻す処理に時間がかかるらしいので
比較的、女性の方が早く済むのかもね

誰かの為にもなるし
血液検査の結果で健康管理もできるし
献血デートお勧めです...

社会貢献した体にご褒美を与えるべく
久々にドトールへ



ミラノサンドＢ「海老とサーモンのバジルソース」
バジルの香りがとても良いサンド



スモークサーモンがとてもGOODです
半分にカットされて提供されるので食べやすく
2人でシェアするのも便利

パンの焼きが少し足りないなーと呟く旦那
海老のプリプリ感よりも
サーモンが勝っていると分析する私

でも、合格点のサンドでした
次は別のサンドも食べてみよう！


2週間後には成分献血できるらしいよー