今日は。。。。
寒い！寒い！寒い！
((´д｀)) ぶるぶる・・・．
((((;´・ω・`)))ガクガクブルブル
今朝起きたら、すごく寒くてベットの中にもう一度入り込んでしまった
あん、冬眠した～～～～～い！
会社行きたくない（*´・ε・*）σ||
行かなきゃダメでしょ！ヽ（＊｀Д´）ノ
週の始めはいつも、会社行きたくない自分と、行かなきゃダメだよって
いう自分がベットの中で葛藤します（苦笑）
結局、行くんだけどさ～今日も会社だ！楽しいな～って思いながら行く人が
羨ましい（いるのか？苦笑）
会社に着いたら、休みの間でビルが冷えててお昼過ぎまで
暖まらなくて寒かった
ダイエット日記の更新が滞ってしまってます
やっぱり冬は、動かないし、食べちゃうね。
お正月は、あまり食べなかったのになぁ。。。。と思うのは気のせいか？（爆）
お腹にお肉ついた！！！ガビーン
痩せるって大変です。
半年で９キロ減ったので、これは1年で１５キロ楽勝だ～なんて
思ってたけど、世の中そんなうまくいきません。
ダイエットで色々な商売が成り立つのもわかるわ。
一時期ガクンと減っても、それをまた維持するのも大変。
生活習慣を変えないといけないね。
これがまた、そう簡単じゃないのよ。
でも、ここで諦めない。
ちょっとずつでいいから、また前へ進む
三連休の食生活はヒドいもので、写真でお見せするのもためらうわ～
昨日、一昨日とお昼はマクドナルド
（TOP写真）
ファーストフードはカロリーがあるので、滅多に食べないんだけど
三連休は、私も母も趣味に没頭して食事作る気なし（苦笑）
ファーストフードもたまに食べると美味しい
期間限定のチーズたまごダブルマック←これ美味しかった～～～
スパイスがきいて、ちょっとピリっとした感じがいいね。
日曜の夜
月曜の朝
カップそば女・アンナ
さすがに昨日の夜は、久しぶりにちゃんとご飯作りました～
カキフライ＆アボガド
昨夜のビストロSMAPでも、カキフライだった
お揃いだ～ウキっ
たくあん＆ご飯
ほうれん草のおひたし
1月１３日の体重
前日より０．１減
１月１４日の体重
前日より０．３増
ただ今、ダイエットの壁にぶち当たり中
目標の１５キロ減量まで後。。。-８キロ
