コロナの影響で生活が変わりました
家人の仕事が2割ほど減り、30分早く出勤し14時か15時には終わります(以前は17時)
帰宅後すぐに入浴、お酒を飲みながらのゆっくりと夕食
17時から18時には終え自室に戻ります
当然朝は6時前には朝食は終えています
4時半から5時には起床しているのではないかしら
私は家人の食後に起こされるので起床時間は知りませんが
お日様と一緒に生活している自然体なのでしょうか
家人の仕事が2割ほど減り、30分早く出勤し14時か15時には終わります(以前は17時)
帰宅後すぐに入浴、お酒を飲みながらのゆっくりと夕食
17時から18時には終え自室に戻ります
当然朝は6時前には朝食は終えています
4時半から5時には起床しているのではないかしら
私は家人の食後に起こされるので起床時間は知りませんが
お日様と一緒に生活している自然体なのでしょうか