暑気払い

恒例の家族の暑気払い

孫の成長も見られるので楽しみです

寿司（今回スーパーに良いのがなくちょっとがっかり）



オードブル（今回は黒毛和牛のローストビーフうまくいった）



煮込みハンバーグ、レンコンとこんにゃくの油いため、もやしのマリネ



昨夜、上の孫が熱があるということで我が息子と娘と孫1人なので大皿は出さず1人づつ盛り付けをしましましたら

朝、熱が下がり来てくれた（大皿のほう豪華だったかも）

鶏の唐揚げ（子供用に小さめに切る）



野菜サラダ



モロヘイヤのおひたし、揚げ茄子の酢醬油煮びたし



漬物4種（きゅうり、カブ、茄子、キャベツ）



デザートのフルーツ寒天です（手作りで孫の好きなフルーツたくさん入れました）



ヨーグルトゼリーは持たせました

前もって送っていただいたお土産のベルギービールです（楽しみました）





しっかりとしたビールで普段飲むことが少ないので良かった

お土産もたっぷり持たせ翌日の食事まで作らず楽したそうです（良かった喜んでもらえて）



因みに翌日の昼食は煮込みハンバーグを利用したミートスパゲティ



美味しかったです

友人からの野菜

今日は初めてなのですが買った生ハンバーグを焼いた、オクラニンニク





岩見沢の友人から野菜が送られてきた



かぼちゃ、ジャガイモ、ニンジン、トウモロコシ、ズッキーニ、白玉ねぎ、ラディッシュ等10種類くらい

ラディッシュときゅうりのサラダ（おかヒジキのからし醬油和え）



カンロ（アジ瓜とも言って種も食べられメロンのようです）



一袋づつですが色々なものなので楽しめます


今日、２０年ぶりかもしれませんが歯医者に行きました

詰め物が取れてしまい、それをはめただけなのですが

昔と異なり全然痛くないのですね

お口の状態が雑菌、口臭もあり良くないですが今日は３０分しか時間を取っていないので

トータルケアは無理ですと言われました

次回予約を取ってと言われました

この年で全部自分の歯なので大事にしなくては・・・

野菜炒め他

我が家は良く肉と野菜とよく炒める（生姜、ニンニク、コンソメ、塩コショウ、ごま油、胡麻を入れる）

鮮度の悪くなった残り野菜を利用できるので良いです（ラーメンが好きなのでトッピングにも利用します）



焼きシシャモとサバの味噌缶詰



生揚げ焼き



野菜サラダと春菊の胡麻和え



頂き物の麦こうじ漬け



麹がとても良い味なので私は再度この麹を利用し、大根を漬ける

このところ暑いので塩分の聞いた漬物を体が要求します

良いのか悪いのか、夏バテなのに食欲旺盛です

麻婆豆腐とサバの味噌煮他

麻婆豆腐、鮭、きゅうりと茄子の漬物（同じ漬物の素です）



枝豆



サバの味噌煮（豆板醬を利用）（サバの1切れは弁当のおかず）




因みに昼食のそば（とろろ入り）



暑い日が続きますが体はバテ気味なのに食欲がありそのためにはコンロの前に立ち

熱い料理の煮たきは気になりません

痩せないわけです

イタリア風炒め物とヌタ他

パプリカがあったのでイタリア風炒め物（残り野菜で色どりだけを考えました）



玉子焼きとトウモロコシ



カジキマグロ


カブの漬物とアボガド



野菜サラダとカプレーゼとカリフラワーの酢漬け



わけぎとわかめのヌタ（安売りのわけぎが５０円だったのですぐに料理）



話は変わりますが

昨日５年程使用したスマホのWI-FIが接続できなくなりお店に行った

結局新しいスマホを購入したがWI-FIが繋がらないため移行できるものに限度がある

それでも「電話帳」「ライン」は何とか繋げてもらった

帰宅して「メルカリ」を何とかつなげ、今日「ブログ」と「スクリーンショット」「フォント」の拡大

はできたが今までのラインで送られてきた画像が（孫の写真）探せ出せない

後、今までたまっていたスーパーマーケットや薬局のポイントが見当たらない

この年でもう新しい機種を購入する予定は無かったが「スマホ」を手放せない生活になったいたのですね