睡眠を充実させるという癒し

人間にとって起きている時がすべてで
寝ている時の時間は起きて活動するためにある
と思われていることでしょう。

それは身体と心にとって大事なことですよね。

ですが！
この寝ているときこそが人間にとって大事な時間なのです。

魂を癒していますから。

もっというと、魂が活動しているのです。

私の場合は、ハイヤーセルフが宇宙ステーションにいますから
そこに行っているか、地球浄化ワークに取り組んでいると思われます。

なので、夜の１０時はもうありえないくらいに眠くなります。
そして朝の３時４時にスッキリと目覚めます。
その時に今日するべきことが下りてくることもあります。
魂が活動している時間は５～６時間になりますね。
その後起きて瞑想するか、自己ヒーリングをするか、もう一回寝ます。

これは私だけではなく、全ての人が行っていることなのですが
起きている時の想念がポジであれば、ハイヤーセルフの世界に
そうでなければアンダーワールドへ・・・
かもしれません。

健康状態や精神状態があまりよくない場合は
寝ている時に行っている場所があまりよくないかもしれません。

こんな風に起きているときと寝ているときは
相互に関係し合っているように思います。

玉依姫の封印解除をやっていて
時々ものすごく不思議な世界が展開されることがあります。
その場合は寝ているときに活動していることへの
封印が解除されます。
起きている、この現実の世界ではありません。
聞いていて多分、なんのこっちゃ、の世界ですが
これは寝ている時の魂の世界なのです。
起きている時の生活を充実させることももちろん大事ですが
寝ている時の生活も大事なんですね。

インディゴ、クリスタルのお子さんで、時々
寝ている時の記憶がハッキリしていることがあって
面白いことを教えてくれるようです。
それを聞くと、ああ、やっぱり行っているんだなって思います。

面白い提案ですが
現実の生活を充実させるための方法として
寝ている時間を充実させること、です。
質のいい睡眠をとるために、質のいい食事や水
適度な運動、あまりストレスを溜めない、など気をつけましょう。

寝ている時間を充実させ、魂が癒されれば
起きている時間も充実します。

そして寝る時間を早めに、起きる時間を早めにした方がいいようです。
昼間いっぱい寝ればいいわけではありません。
夜の１１時から朝の４時くらいまでは、身体を休め
魂を癒すことをした方がいいようです。

人間には身体と心だけでなく、魂もありますからね。