等身大の自分ってどんなでしょうか？
自分で思っているイメージがとても大切で
大き過ぎず小さ過ぎず、そのまんま、というのが
当たり前ですが一番楽でいいのです。
大きく見せようとしなくてもいいから
力を使いすぎないので楽なんですけれど。
自分のことをよく知らないで
もし、自分にいいところなんか一つもないと思っていると
それじゃ自分がかわいそうという過剰な自己愛が働き
実際の自己イメージより大きく見せようと行動します。
それがずっと長いこと行っていて習慣になってくると
それが自分にとって自然になっているので
過剰な自己愛が働いていることが意識できません。
実はこの行為が基となって人格が形成されていくのです。
真実の自分の上に虚偽の自分の人格がドンドン積み重なり
それが自分であると思い込みます。
自分がかわいそう、という体験をした時期が
多くの場合子供の頃だと思うので
それは潜在意識の深いところに入ってしまっています。
これは実際にヒーリングやセラピーを行ってもわかりにくいです。
本当に深いし、蓋もキッチリとされていて、鍵までかかっています。
しかし、自分のことをかわいそうと思うのって
実に自分に対して失礼なことだと思うんです。
よく、困っている人のことをかわいそうがる人がいますが
それってすごく失礼だと思うんですよね。
困っている、痛がっている、＝かわいそう
そんなことはないのです。
そういう学びをしているということで、かわいそうな人じゃないんです。
かわいそう、と思った時点で、上から目線になってしまいます。
自分のことをかわいそうと思った瞬間
本当の自分と理想とする自分が分離するようです。
どこか特別なところに非難させて、安全な場所に鎮座させ
そして別の自分が、外敵と思われる存在から自分を守ります。
そうして別の自分がいつの間にか本当の自分と称して
大暴れしていきます。
・・・・・・・。
そんな状態で長く過ごしているので
癒されたくてヒーリングを受けても
ここだけは触らずきれいにして、という感じですかね。
ばい菌で汚染されているところを消毒せずに
傷を治せといっているようなものです。
まぁ、それがご希望なら
ばい菌以外のところだけ消毒してお返ししますけれどね。
準備が出来ないと触れられませんから。
心、魂の領域は非常に繊細なので、それはどうしようもないのです。
ですが、そこを何とかしたいと思って、日々研究していまして
分かるようになってきつつあります。
痛みを出来るだけ伴わない癒し方。
痛いの嫌ですもんね。
私も非常に痛がり怖がりなのでわかります。
そうそう、話がドンドンそれてしまいましたが
等身大の自分です。
実際よりも大きすぎない、小さすぎない
そのままの自分を知りましょう。
今起こっている現状を認めて受け入れることから始めましょう。
今自分自身の人生が思い通りではない、不本意なものだったら
それは等身大の自分を生きていないということです。
どこかにギャップがあります。
ごまかしているのです。
少しずつ自分の出来る範囲で認めて受け入れていこうと決意すれば
必ず天のサポートが得られます。
そして頭で考えずに、ハートを開いてそこで感じて
心地いいことだけ選択していきましょう。
今年２０１０年が
真実の自分を知り、真実の人生を生きることができる年になるよう
私もさらに自分を見つめていこうと思っています。
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自分で思っているイメージがとても大切で
大き過ぎず小さ過ぎず、そのまんま、というのが
当たり前ですが一番楽でいいのです。
大きく見せようとしなくてもいいから
力を使いすぎないので楽なんですけれど。
自分のことをよく知らないで
もし、自分にいいところなんか一つもないと思っていると
それじゃ自分がかわいそうという過剰な自己愛が働き
実際の自己イメージより大きく見せようと行動します。
それがずっと長いこと行っていて習慣になってくると
それが自分にとって自然になっているので
過剰な自己愛が働いていることが意識できません。
実はこの行為が基となって人格が形成されていくのです。
真実の自分の上に虚偽の自分の人格がドンドン積み重なり
それが自分であると思い込みます。
自分がかわいそう、という体験をした時期が
多くの場合子供の頃だと思うので
それは潜在意識の深いところに入ってしまっています。
これは実際にヒーリングやセラピーを行ってもわかりにくいです。
本当に深いし、蓋もキッチリとされていて、鍵までかかっています。
しかし、自分のことをかわいそうと思うのって
実に自分に対して失礼なことだと思うんです。
よく、困っている人のことをかわいそうがる人がいますが
それってすごく失礼だと思うんですよね。
困っている、痛がっている、＝かわいそう
そんなことはないのです。
そういう学びをしているということで、かわいそうな人じゃないんです。
かわいそう、と思った時点で、上から目線になってしまいます。
自分のことをかわいそうと思った瞬間
本当の自分と理想とする自分が分離するようです。
どこか特別なところに非難させて、安全な場所に鎮座させ
そして別の自分が、外敵と思われる存在から自分を守ります。
そうして別の自分がいつの間にか本当の自分と称して
大暴れしていきます。
・・・・・・・。
そんな状態で長く過ごしているので
癒されたくてヒーリングを受けても
ここだけは触らずきれいにして、という感じですかね。
ばい菌で汚染されているところを消毒せずに
傷を治せといっているようなものです。
まぁ、それがご希望なら
ばい菌以外のところだけ消毒してお返ししますけれどね。
準備が出来ないと触れられませんから。
心、魂の領域は非常に繊細なので、それはどうしようもないのです。
ですが、そこを何とかしたいと思って、日々研究していまして
分かるようになってきつつあります。
痛みを出来るだけ伴わない癒し方。
痛いの嫌ですもんね。
私も非常に痛がり怖がりなのでわかります。
そうそう、話がドンドンそれてしまいましたが
等身大の自分です。
実際よりも大きすぎない、小さすぎない
そのままの自分を知りましょう。
今起こっている現状を認めて受け入れることから始めましょう。
今自分自身の人生が思い通りではない、不本意なものだったら
それは等身大の自分を生きていないということです。
どこかにギャップがあります。
ごまかしているのです。
少しずつ自分の出来る範囲で認めて受け入れていこうと決意すれば
必ず天のサポートが得られます。
そして頭で考えずに、ハートを開いてそこで感じて
心地いいことだけ選択していきましょう。
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真実の自分を知り、真実の人生を生きることができる年になるよう
私もさらに自分を見つめていこうと思っています。
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