きょうは １６

きょうは２０日、気づけば８月も下旬です。
夕方、陽もだいぶつまってきました。
暑い暑いと云っていても秋はひたひたと近づいて来ているようです。

スーパーでは西瓜やとうもろこしなど夏の味覚がまだ並んでいますが
一方では秋刀魚や梨など秋の味覚も並び始めました。

夏から秋へと季節が変わるということは
身体も夏のからだから秋のからだへと変わるということです。

時期的には少し先にはなりますが
季節の変わり目に弱い方、持病をお持ちの方は
身体の変化を少し頭に入れつつ
最後の夏を過ごしていただければと思います。

残暑に負けないように！


では今回はこの辺で・・