出張で

石和温泉に行ってました。
帰りの特急から眺める「ぶどうの丘」・・
そういえば山梨に来るのも習慣化してるなぁ

遠泳

・・といっても１０００ｍですが。
女性スイマーに３回ぐらい追い抜かれましたが、これが精一杯ですから～
それにしても世田谷区のプールは値段（￥200/hour）、広さ、空き状況どれをとってもオススメです。ただ駅から遠いのが問題でありますが。
GW中の振休を毎週水曜にコンスタントに取っているので（それでもなおまだ消化し切れないのですが）毎水曜日の習慣にしようと思います。

海外渡航

計画進行中です
なんか、いろいろどうしようか、こうしようか、あれこれ計画して考えてるときが何気に一番楽しいんですよね。そんなわけで、考えてばっかりで計画がサッパリ進まず、机上の空想旅行を楽しんでいる日々です
そうは言いつつもようやく行き帰りのフライトは押さえたところ。
宿が空いてなく、いろんなOn-line Webで探しているところです。

ひさびさに大井

このとき以来の大井練です。前日の柳沢の疲れも癒えぬ中、土日連チャンの練習ということで早起きしてきました。

朝早く、コースにいるサイクリストはまばら。適当な集団も見当たらずひたすらガマンの1人旅です
向かい風にたたられ、そろそろ限界と思ったそのとき、前方に１０人ぐらい、お揃いのブルージャージの集団が！　後ろに着いてみると、ジャージにはトライアスロンチームの文字。いっしょに練習させてもらおうと言うことで集団のお尻につき、足を少し休めさせてもらいました。
ちょっと楽したので、当初予定より１周余分に走ろうと思ったら、なんだか徐々にペースが上がってるような　油断していると集団から遅れてしまいそう。集団の中に女性もいたので、むげにちぎられてしまうわけには行かぬ。女性は途中ちぎられてしまったようですが、自分はなんとか食らいついてオマケの１周終了～。

６月始まったばかりで、昼前というのに日差しは強烈。
日焼け止めを塗り直し、ぼうしを忘れたのでタオルを頬かむりにして、アヤシイいでたちでランスタートです。
野辺山１００ｋｍ以来のランでしたが、まずまずのペースで１周走りきりました。

コース上で衝突なのか自ら転倒したのかわかりませんが、救急車が出る騒ぎになってました。自分も気をつけねば。

またまた柳沢

先週に続き、今週も柳沢越えてきました。
古里のセブンイレブンでK先輩とばったり。
私と同じく、2週連続柳沢。佐渡Bタイプに参加されるとのことで、早くも気合十分です
きょうは峠のすぐ手前にある林道を登っていってみました。
なかなかの急坂で、一番軽いギヤでフラフラしながらも登りつづけ、もう引き返そうかなぁと思ったそのとき！


舗装路が途絶え、林道に。


Docomoの基地局がありました。

峠からの下り、ぶどうの丘に行く新ルートを開拓しました♪　いつも下る国道とは違って車通りも少なく、塩山の街を眼下に望み走りました。
ただ・・散々山道登ってきておつかれ状態のK先輩を道連れにしなくてよかったです。なかなか、変化に富んだあつ～いコースでしたよ