おうちごはんで大きくなろう!

子ども達が喜んで食べてくれる
お給食に負けないおいしいレシピを模索中!

バンバンジー

2010-07-29 23:55:47 | 日記


さっそく昨日の万能だれを使って。
今度はバンバンジーを作りました~!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

鶏モモ肉    1枚
酒        大さじ1
水        大さじ1
塩        少々
コショウ     少々

【バンバンジーソース】
万能だれ    大さじ1
味噌       大さじ1
すりごま     適量

【付け合せ】
きゅうり
ミニトマト
ゆでたまご



1、鶏モモ肉は、開いて厚さを均一にし、
  皮のほうからフォークで穴を開ける。
2、お皿に酒、水、塩、コショウをいれ、1、の鶏肉にまぶす
3、2、のお皿にそのまま鶏肉を入れ、ラップをして、レンジ1000wで5分チン。
  そのまま冷めるまで、お皿の中に入れておく。
4、バンバンジーソースを作る。
  バンバンジーソースの材料を全部あわせる。
  3、の肉が冷めたら、お皿に残ったスープも合わせる。
5、3の肉を食べやすく、細く切る。
6、きゅうりを千切りにして、お皿に盛り、
  その上に5の肉をのせ、4のソースをかけて、召し上がれ~!



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

いつもは、市販のたれを使うことが多いバンバンジー。
でも、万能だれがあれば、
市販品に負けないぐらいおいしいたれが
簡単にできました~!
ホントは錬りゴマも入れたかったなぁ~。
次回は、絶対にチャレンジ!!




今日は、保育園のカキ氷会。
今年は、ひなたん達、年長さんがカキ氷屋さんになって、
小さいクラスのお友達にシロップをかけてあげるんだって。
昨日の夜から、楽しみにしていました。
ひなたんは、グレープとブルーハワイのシロップ係り。

ところが、今日の朝。
ひなたんとハル、何が原因か分からないけど気がついたら喧嘩。
(暑いのによくやるなぁ・・・(苦笑))

そしたらひなたん。
「ハル!今日、ひなたんのカキ氷あげないからね!」

「や~だ!ハルくん、ブルーがいいんだもん!!」

「ダメ!ほかのところ行って!」

その後、何とか仲直りしたみたいだけど、
ハル、元気がない。。。

保育園へ行く車のなかでも、
なんか、泣きそう。

「だって、ひなたん、はるくんに、ブルーくれないって行ったんだもん。。。」

泣きそうなハルの顔。
かわいそうだけど、かわいい~。
しかも、たかがカキ氷ぐらいで!!(笑)

で、帰って聞いてみたところ、
ひなたんの担当はレモン味にで
ハルは、わざわざひなたんところにやってきて、
シロップかけてもらったんだって!
なんだかんだいっても、
お互い大好きな2人なのでした!




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春雨サラダ

2010-07-29 00:44:29 | 日記


庭にできた、きゅうりとおくらを使って
春雨サラダ。

サラダ嫌いな我が家の子供たちだけど、
春雨とかパスタとかマカロニとか入れば
ひなたんは食べてくれるのよね~。
単純(笑)!

でも、思い返せば、
私が子供のときもそうだったような記憶が。
子供ってみんな、
麺類好きだもんね。

けど、ハルさん。
やっぱり、頑なに食べない。
どこまで野菜が嫌いなんだ~!!

ま、もう諦めてますけど(笑)
でも、いつか食べてくれますように・・・



それでは、お料理です~。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

春雨
きゅうり
ハム
カットわかめ
オクラ

1、春雨は表示どおりに茹でて、さましておく。
2、ハム、きゅうりは千切り。
  オクラは輪切り
  カットわかめは、水で戻しておく
3、1、2をお皿にもりつける。

今回ドレッシングも作ってみました~。
何でも合う万能だれをまず作って。
それにマヨネーズをプラス。


万能だれレシピはこちら

沸騰したお湯    600cc
ほんだし       小さじ1

砂糖         大さじ6
しょう油       180cc
ごま油       大さじ2
おろししょうが   小さじ1
お酢         50cc

1、お湯を沸騰させて、ほんだしをとかす。
2、1、の粗熱が取れたら、他の材料をいれ、よく溶かす。
3、出来上がったら冷蔵庫で保存する



もともとの万能だれのレシピでは、
お酢の分量がもっと多かったんだけど、
我が家は酸っぱいのがあまり得意ではないので、
1/3に減らしました。
その分、お湯を増やしてます。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

この万能だれ、そうめんとか冷しゃぶとか、
ほんとに何でも使えそう。
これからは、たくさん活用するぞ!!




先週土曜日のはなし。
ひなたんとハルの保育園の夏祭りでした!

初めて、金魚すくいを体験!
去年までは団地住まいで、
金魚を置く場所もなかったので、断念してましたが、
今年は、初めてチャレンジ。

でも、その前に。
水槽を用意しなきゃ・・・!
会社から帰って、
保育園にお迎えに行って、
水槽を買いにホームセンターへ。
長生きするか分からなかったので、
小さめな虫かごみたいな
プラスチックの水槽を買いました。

初金魚すくいのひなたん。

がんばれ~!

ハルも、「ひなたんがんばって!」って応援です!


で、やってきた金魚たち。
長生きするんだそ~!!



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