人みな師匠

もうかれこれ昔の事です

さっき盆栽をしていた頃に　腕（技術）は大したことは無いのに、さつき会の役員をしていたお年寄りが居ました　　駆け出しの私はお宅訪問でその方を訪ねました

 

さつきに針金を巻いて　樹形を作る師匠と思う人は他にいましたが、そのお年寄りは鉢の中に一本の雑草も

生やさない美　　陳列は角度を合わせて並べる美　そうしたお人柄で、人はさまざま　　美と感じるのもさまざま　　枝振りだけが美ではなかった　　人みな師匠を感じた人でした

 

家内がデイサービスに週３で行くと　朝から晩まで転倒しないかと言う危惧は避けられます

帰る迄には晩ごはんを作る余裕も出来る～バタバタこけていた姿を見ないで済む　ストレスの回避になると感じます

 

週一の私の訪問リハビリの日でした

対象は違いますが　釣りの趣味もあるそうで　私は何をターゲットにしてるかの質問をされたから「ウマズラハギ専門です」と答えます

YouTubeに出してる私の動画を教えました

ウマズラハギを狙ったが上手く行かなかった。と言うから　１８番の掛けを話します（多分、目も輝いて　　笑い）

 

痺れに対しては直ぐに完全に治る事はなく作業療法士の来ない６日間を自分でどこまで練習するか❓

 

マッサージを20分繰り返すのとは違い　力を入れるコツをイメージで教えてくれます

 

で、私はウマズラハギをどんなにして寄せるかをイメージで話します

外来でリハビリをすれば　訪問リハビリより遥かに安上がりですが今はコロナの関係で入院以外の、外来からのリハビリは病院では受けて無いらしい

 

私の痺れの治るのか先か？　作業療法士さんがハギ釣りのイメージを習得するのが先か？　競争です　笑い

 

整形外科の医師から「廃用症」と言われたのがある意味諦めの気持ちと、反発するような心理　

自分でトレーニングするしか無いと言われ　二晩考えてスッキリしました　徒歩の練習を始めましたが台風14号の接近で明日は大時化のようだから　乾燥機に入れて強制乾燥させました

 

 

 

 

釣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

釣

キビナゴの天ぷらと ジャンボ茶碗蒸し

立ったままで靴下を穿けますか？

 

私の場合、立ったままで靴下を穿けたの　いつ頃だったか記憶を遡らせたが正確な年代は思い出せない💧

自立が難しい（不安定）な時は椅子に座った　階段の近くに居れば階段を利用

弱い所を訓練して強くする意識より　下手をして転倒～二次災害を起こさない形を優先させた　　腰や膝の悪いときに　続いて痛みが加算されたくない心理もあった､、

 

下半身の不調には　体位を変える　　　どこかに痛みが軽い角度がある～その角度や見つかる機会を探しました､、

 

キビナゴの天ぷら　

 

ジャンボ茶碗蒸し

（二人分）

 

釣

廃用症（廃用症候群）

皆さん聞かれた事はありますか❓

廃用症､、廃の字だけでも良い熟語は浮かびません

 

昨日、家内がデイサービスへ行った留守に整形外科へ受診しました

医師に言われたのが「廃用症」

先生、どんな字を書きますか？

 

意味はネットで直ぐに分かります

廃棄とか廃止、廃油､、

 

ブログで体調が芳しく無いとか、朝の起きる状態に難儀する様子～

これらは廃用症候群らしいです

７月と８月の入院は絶対安静に近いモノがありました

ベッドで長らく寝た生活は廃用症を引き起こす❗

だから近年は術後に翌日から歩かせる❗　これが主流だそうな

 

と言う事は　下半身の不調には使わずに　安静第一にしていたのは間違いだったのか❓

 

医師は「声の若さ、ハリがなくなっているよ❗」

言われてみたら　その通り😰

半年に一度くらいの（整形外科）ですが、20年を越したお付き合いだから分かったのでしょうか？　それとも高齢者を看る内に　年代者の声質で健康状態も分かる？

 

家内の為に来られる看護師やリハビリしてくれる人も私の「廃用症候群」を気付いてたのかなあ？

 

解決策は　運動しなさい

　　　　　痛くても散歩しなさい

 

でした　

脳梗塞してからアルコールはビールを嘗めるように（それなら止めてしまえ状態）

時間と共に350㎜が普通なペースになってました（一本のみ）

しかし廃用に（自分自身へ）腹が立ったから２本開けました

原因は自分の生活習慣だった話

 

 

 

 

 

お好み焼

 

 

釣

訪問介護士の質問

家内の訪問介護師が家内に聞いたらしい

「お父さん、しんどくなって美味しい料理を作ってくれなくなったのでは❓」

 

家内のリハビリしながらでも　私の体調も視野に入っているのか？　家内から聞いた私は驚きました

週に１日　一年を越したお付き合いの間に何となく私の体調も伺い知れているのか？

だから家内と私の退院をずらせてくれた､、､、

 

リハビリ専門のもう一人は私の血圧や酸素も計ってくれるようになった

（カテーテル手術を受けた以降）

 

端から見ると私の動きは大年寄りなみなのだろうか？　こんなに若々しい私なのに　大失言でした　爆笑

 

料理に関しては、仕事から帰る娘の手を煩わせなければ良い

 

しかし手抜き　冷凍品を解凍する頻度が多くなった､、､、

 

 

アジ南蛮

（この位は何とか）

 

 

煮卵（料理と言えるかどうか?）

 

 

 

茄子の煮物

 

 

 

手抜きばかり（苦笑）

 

 

釣

体力のホントの数値は❗

昨日は朝イチで散髪しようと　店へ行くと　コロナ感染予防の注射を（前日にされた）ご主人が　腕の痛みで上がらないから臨時休業してました　　痛みの副作用では私も同じ体験でした

 

大学病院の予約は午後でした　早目に着いたから予約表を出すと　直ぐに検査してくれます

（そこが早かったから早過ぎたから診察はズレて長引きます）

脳梗塞とは別に　腰の調子によると椅子に座り続けるのは私的には苦痛になります　

１時間を超えると体を左右に斜め座りしたり　うんと前に座り体を斜めにして寝る形にしたり､、長椅子から患者が居なくなると最後には体を横たえました　腰や下肢を横にすれば　その時から苦に感じなくなりますが　向こうの方には人目もあります

上体を起こし続けてひどい時は息がしにくい感じになります（横たえるのは唯一な楽な手段なんですが　人目が）

 

問題は自分的に「苦痛」と感じる気持ちが、その症状を強めている事もあるかも知れないと考えます

 

子供の頃に　苦手な教科のある日は足が重かった

楽しみな日の前には　指折りして待つ

人は嬉しさにはハートも快活になり

嬉しく無い事には　気持ちもマイナーに

 

この問題には何度も自分で思い当たりました

つまり、釣りをする、予定を考える時には苦痛と感じません

言い訳しときますが　私は衣類に洒落たお金は出しません　いつでも堤防の上で寝転ぶから

 

（好きな事に対しての反省は　横になり気持ちが楽になった時にも　頭の隅に浮かびます）一生反省猿ですね

 

 

 

豆腐入りバーグ

 

 

 

 

 

 

 

 

釣