お休みの理由は 契約の使用量を越えます と言うお知らせです
記事投稿も訪問もお休みです
体調に関しては 少しずつ快復しています 歩行訓練は、退院後から僅かづつ広げてますが、家の前の電柱（おそらく25メートル）を１回から始め、２回～3回と伸ばします
不安感があれば止めて、次にやり直す､、５回ができ始めると 団地内を一周､、
今は２回を定番にして（200メートル）
若い年代のように、倍々と伸ばす事はしません
足が地に着いてる感覚を重視します
デイサービスのお試しで足の凝りを緩めて貰ってからは 歩いてる感じを強く持てて、今夜最寄りのコンビニへ休憩ナシで行けました
退院後、始めての遠距離（500メートル）大笑いモノです
お盆は入院してて長女がしてくれました
彼岸のお霊供膳や墓参りもできました
ほぼほぼ夕食は作れますが、長女に魚の下拵えや煮付けを教えて上げると言いながら、助力も得ています
家内の週3回のデイサービスはきついと感想が漏れてます
体が前傾と右への傾きは お昼ご飯をこぼすからエプロンを付けられる
他人の前では見られる恥ずかしさもあるはず、､、
しかし将来的には施設は避けて通れないから 自分を合わせて行く訓練
本日は私のデイサービス、来月から行く契約にこられました
しばしお休みの間も リハビリは重ねて行き足取りも軽く帰って来たいと思います
朝方は冷えて 上に掛けるモノを手探りしたり､、
昼間の夏日と朝晩の冷え
読者の皆さまも どうぞご自愛下さいませ
ホウボウの一夜干し
（カマスの方が脂も乗り旨い）
あまぎ
身は柔らかい
釣
