晴れたから洗濯物を干し 敷き布団も干しました 私は階段を上れないから 休みの娘に頼みました
朝は（いつもはやらないおかず）
カボチャはレンジで3～ 4分加熱して、その間に煮干しと調味料を入れた鍋を加熱しておいて、レンジが出したカボチャを入れて少し煮ます
即席麺はよく食べますが
棒ラーメン
生麺に近しい感触
冷凍のカツオタタキ
解凍して出してましたが 旨そうな感じで買いました
当たり🎯
もちもちして臭みも無かった（珍しく旨いと感じた）
なんかのお返しのカタログギフトで鉄板焼を貰いました（去年）
焼きそば
朝と晩 少し歩いてます
曼珠沙華
（雑草の緑の対比がキレイ）
釣
２回目の大学病院、カテーテル手術から１ヶ月を迎えました
これまでに足首（左右）２回
膝も（左右）２回以上､、
右手の腱鞘炎､、
医師から「手術するか?」､、そんか展開もありましたが、何とか耐えれました
今回は脳梗塞､、発生して半身不随の人たちも居るらしい
けれど私には強力なブログ友だちが居ました
脳梗塞に関しては 殆んど無知状態、、私のこれまでに身近に脳梗塞を聞いた事が無かった､、
記事投稿も大義に感じて、止めようかと思っていましたが 記事を投稿してから、これまでに身内で脳梗塞を経験されたお方のコメントは貴重でした
診察を受けなさい
痺れは緊急事態です
端的に危機状態を表す言葉は有用でした
お陰で週末の病院の開いてる間に診察を受けられました
コメントを頂かねば、土日を挟んで外来へ向かうのは早くても３日は遅れたです
案じて何回もコメントを頂き、私からは命の恩人にもあたります
今後は私の口から脳梗塞を出して、それらしい場面になれば恥も遠慮をかなぐり捨て 救急車を呼びなさいと言う積もりです
一回目の入院からは２ヶ月
カテーテル手術からは１ヶ月を越しました
術後の１ヶ月検査も行き 順調と言われて 次は２ヶ月後のMRiの予約です
日々の生活の過ごし方も かなり以前の感覚に戻ってる気がします
廃用症の言葉からのダメージも気持ちを切り替えました
訪問リハビリを開始
半日デイのリハビリは本日施設から自宅訪問を受け、来週お試しの予定
看護師さんと相談員さんが来られたから「あと10年は生きたいです」
相談員「まだまだ大丈夫でしょう」
私「家内の世話の出来る範囲の10年です」
団地内の歩きを始めてます
腰に重さを感じるから ○○歩いたとは書けませんが（苦笑）
洗濯物と平日の夕飯はかなり出来るようになりましたが、家内が週３回デイに行き、転倒する光景を見なくなったから気持ちのストレスが軽くなり、それがいろんな意味で幸いしてます
（今が暖かい時期でもありますが）眠りに就いてから朝まで寝れるようになりました❗これは今だけにしてもトピックスです
私は目標は控え目ですが 確実に回復しています
何回もコメント頂いたお方には感謝しかありません
真鯛を使い２品
これと
真鯛ラーメン
テレビで言うには 夏場の疲れと季節の変わり目
昼間の気温と朝方の気温の差に注意せよとの事
皆さまのご健勝を🤗🤗🤗
釣
