これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

新年会 ! 飲んで食べて喋って……

2017年01月08日 23時11分19秒 | 食いしん坊
25年前から続けているアクアビクスレッスン 現在、週に5クラス持っている。 昨日、15年ほど前から発足した『アクアM見組』会員様と新年会。 メンバーは全員女性で同世代! 韓国&日本料理の店で90分飲み放題 時代とともに指導法や理論も変化、それに伴いレッスン内容も25年前と違ったものになっている。 でも、私たちは変わらないねー。 . . . 本文を読む