これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

あつっ……………

2011年07月03日 11時57分59秒 | Weblog
今日、蒸し暑い日曜の早朝 地域の行事に参加してから遅い朝食作り(^-^)v 昨晩の残り物『蛸のたたき』と『キャベツ千切り』 冷蔵庫から青葱、卵、エノキ、生姜を引っ張り出し… 切ってボールに入れ、それに牛乳と小麦粉を混ぜ合わせ、冷凍室にあった豚薄切りロースを切ってそれに加え、鉄板の上に丸く流し込むと… 今日の朝食、お好み焼きの完成 流れていたテレビ番組は『地球便 似顔絵師になった . . . 本文を読む