これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

マラソン1 週間前

2009年01月18日 20時52分18秒 | Weblog
マラソン1週間前の日曜日… すべて完璧に消化していたら強くなれる『サンタ監督』からいただいた練習メニューの達成率が低かった。 反省… 仕事を含め、生活活動の中で時間をやりくりして日々練習を積み上げてレースに臨む市民マラソンランナー、改めて凄いと思う。 今のM見ちゃんは『大阪国際女子マラソン』に出場するには『心身の器』が小さすぎる。 しかし関門ギリギリでも出場できるのた。 「もっと練習するん . . . 本文を読む