休む事は、仕事をする事と同じくらい大事

仕事ばかりの毎日では、だんだん疲れが溜まってきます。精神的にもあまりよくありません。仕事をほんの少しだけ忘れて、たまにはゆっくりする事も必要ですね。

そこで、

久しぶりに旅行に行ってきました。とても景色のよいホテルに泊まり、1日ゆっくりのんびり過ごせました。

遠くに富士山が見えるオーシャンビューのお部屋です。夕焼けの空に、かすかに見える富士山はずっと見ていても飽きません。
夜はゆっくりお風呂につかり、おいしい料理を頂く。最高でした！

休暇を取ることで気分が変ります。またいいアイデアも出るというもの。
休み明けからは、また仕事に集中できます。

休みものあり方も、十人十色。
一番自分がリフレッシュできることを、できる範囲でする。

大人には2つの時間があるんです。
働く時間と、休む時間です。
計画的な休暇をとる事は、前向き志向の生活。
メリハリも出て、充実感も感じます。

それでまた頑張れる！

きょうも、ラジオ体操参加。ついてる♪

春に近づくにつれ、夜明けの時間がだんだん早くなってきました。

早起きして、散歩をするのが毎日のライフスタイルになって約1年。

体調も良く、何を食べても太りません。
体重は20年前と一緒だよ♪

ついでに、ラジオ体操の参加も、今日で連続5日目。

健康が趣味になりそうです　

ついてる♪

鎌ケ谷の大津川は自然がいっぱい

鎌ケ谷に流れる大津川です。
田舎の川の雰囲気が漂っています。

時には白サギが川にいたりします。
野鳥の好きな方には最高の場所かもしれません。

そしてそこから見た空の写真です。




鎌ケ谷は自然に溢れています。

大津川風景が一番楽しめる場所。
そこは、北部公民館脇の小道。
そこから川沿いに通じる道があります。

土と川土手の草がとても心地よいですよ。

週末散歩にはうってつけです。

散歩で春を、季節を楽しむ

「趣味は何ですか？」
「はい、犬と毎朝の散歩です♪」


散歩の最中に見つけた桃の花のつぼみです。
毎日刻々と変化していますね。

朝の散歩を楽しんでいると、
春が本当に近づいてきているのが実感できます。

「春が近づいてきた！」
「もうすぐ春だよ！」

そう口にしただけで
なんとなく気分が明るくなる、ホッとする。

そんな気がしませんか？