今朝のやっつけご飯

朝食です＾＾




おにぎり2個にだし巻き卵、オクラ、煮魚（鰯）


オクラは軽く湯がいて白だしに漬けたもの
鰯はお酢を入れて煮てるので、骨ごと食べれます



甘酒に冷凍エノキの味噌汁(ネギ乗せ)

(これで冷凍エノキも片付いた )



もう甘い津軽リンゴ





では、頂きましょう



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