睡魔との闘い、夜ランの明かりは？

昨夜はブログを書いてる最中に眠くて途中で中断…

仕事して、走って、食べて、酒飲んだら、眠くなるわな～

その点、人気ブロガーの人達は、睡眠時間を削って記事を書かれてる!　尊敬するわ!

さて、人気ブロガーになれずとも、日々の記録をしっかり書いておこう!

今日も昨日に引き続き、30分間ジョグ(^^)v　ジャスト6:00/kmのペースだった。

日の入りも段々遅くなり、スタート時(17：30)はうっすら明るくライトも不要だが、

18:00頃になると、やはり前方を照らすヘッドライトが要る!

僕の場合は、ＧＥＮＴＯＳのヘッドライトを胸部にホルダーで装着してる。

こんな感じ↓


みなさんは夕方～夜ランはどうしてるのかな？

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