古稀を過ぎた主夫の独り言日記

主夫の独り言
やれるまでは小学生とサッカー
合唱は再開しました
アフリカの想い出

くみちょうかいぎ

2023-11-26 22:19:37 | 主夫のつぶやき
年に組長会議は最低3回開かれます。
決議事項がある場合は総会です。
今日は年度最後の3回目。
今日は報告事項だけのため組長会議です。
メインの報告テーマに防災改革がありました。
4月から防災役員会で議論してきたテーマです。
組織も防災員の人数も全く新しくなりました。
20分を超える説明のあと質問も続きました。
会議終了後も個人的に質問を受けました。
私が説明をしたからです。
防災組織、活動の改革は何が起こるか分かりません。
それでも高齢化の進む中改革は必要です。
活動を進める中、問題も起こるに違いありません。
それを否定するのではなく、問題を解決しながらベスト解を探すのです。
寛容さがないとこの改革は成り立ちません。

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いっしゅうき

2023-11-26 21:59:13 | 主夫のつぶやき
今日は叔母の一周忌でした。
叔母のパートナーは同じ歳の90歳。
1年で大分弱りました。
ショートステイ先から寺に来ました。
迎えは隣県から世話に来る娘。
予定の時間11時を10分程過ぎました。
年忌が終わり墓経も終え、寺で食事。
最後に記念の写真を撮りました。
帰宅は一時を少し回りました。
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かたこり

2023-11-26 09:13:27 | 主夫のつぶやき
これを肩こりと呼んでよいのだろうか。
首から肩にかけて重く、痛い。
我慢できない程痛くなったときは堅い床に仰向けで横たわる。
直径10cm程の缶を首の下に入れる。
高さ12cm程の固いものを首の下に入れる。
マッサージ機で30分。
肩周りのセットを2度やってみる。
肩周りの体操をする。
その他良さそうなことを試す。
しかし、いっこうに良くならない。
病院に行っても良くなるイメージを持てない。
針でもやろうか、整体がよいか。
身体を動かしたら一度は良くなった。
鉄棒でもやれば良くなるだろうか。
座る姿勢が悪いのだろうか。
転寝が悪いのだろうか。
枕が悪いのかもしれない。
考え出すと切りが無いが、考えるのも辛い。

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